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ふくらはぎが太過ぎて気持ち悪い
152ｾﾝﾁ、53ｷﾛ、（一応）ダイエット中です。
こんなんでも、
元より20ｷﾛ以上減量していて…、
でも、
私の身長だと、40ｷﾛ前半にはならないといけないみたいで……まだまだゴールは果てしなく遠くて
最近ちょっと滅入りぎみです。
そして、またさらに私の気持ちを滅入らしているのが、私のふくらはぎの太さです。
異常忍耐太く悩んでいます。
36～37ｾﾝﾁは余裕であります。
ダルンダルンで気持ち悪いです。
脚は痩せにくいと聞きますが、
さすがに40ｷﾛ前半になれば、もう少し普通のふくらはぎになってくれるでしょうか？
まさか、37ｾﾝﾁのままなんてことはないですよね？
すごく心配です。
もし、ふくらはぎを細くする方法をご存知でしたら、教えて頂けないでしょうか？
「～らしいよ」ではなく、「これが効いた」みたいな情報を頂けると助かります。
よろしくお願い致します。
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友人が体重の割に足が太い(特にふくらはぎ)んですが、153cm45kgでも太いままでした。
絶食して39kgになったらやっと細くなりました。しかし、無理な絶食のためやつれてる感じがして、胸は無くなり歯茎まで痩せて顔が怖くなりました。
もともと足が太い子は、かなり体重を落とさないと細くならないようです。しかも、細くなったとはいっても、いわゆる足首がないタイプで、MAXに痩せてもアキレス腱が出てません。
だるんだるんなら、むくみでしょう。
仰向けに寝て、足を壁などに立て掛けて。
できるだけ９０度になるように。
一日、一時間くらい。
お風呂で、足の指のマッサージ、足裏から膝裏まで撫で上げる、も効果あります。
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