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ずっと人の顔色伺い生きてきた。もう辛い。

回答5 + お礼0 HIT数 1576 あ+ あ-

おばかさん( 21 ♀ )
13/09/13 10:14(更新日時)


今までいつも人の顔色ばかり伺ってきました。人が自分をどう思っているのか気になって仕方ないですりちょっとでも冷たくされたりすると嫌われたのか、何か気にさわることでもしたのか…と不安でたまらなくなります。
コミュニティーのなかで自分以外のひとたちが仲良くしているのを見るとすごく焦ります。仲間はずれになるのではないかと思います。
人間関係にすごくネガティブで、人間関係がうまくいってると人生楽しいなと感じますが、そうでないときは死にたくなってしまうほどです。
勝手に気まずいと考え、自分から離れてしまった友人もたさんおり、友人はほとんどいません。
べつに病気だとは思いませんが、性格にしては辛すぎます。ここまでくるとどこかおかしいのでしょうか。
いま21歳の学生ですが10年はずっとこんなこと考えて生きてきました。生きるのに疲れてしまいます。
どうしたら楽になりますか。

No.2000215 13/09/13 06:19(悩み投稿日時)

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No.1 13/09/13 06:28
通行人1 

もっと自分に自信を持つ事が必要じゃないですか?
そのためには、継続的に何かに打ち込んだり、資格等を取得するのはどうですか?
目標があれば、他の人を気にする暇はなくなります。

No.2 13/09/13 06:33
お姉さん2 ( ♀ )

揺れない自分というものを、もっと強く持たないといけないと思います。

自信がないから、人の反応がいちいち気になるんじゃないかな。

私、既婚社会人なんですが、社会に出たら たたかいの日々です。
とりあえず、何か自信に繋がるものを身につけてもらいたいです。

もしそれが難しいとしても、会社で悩みながら、家では悔し泣きなどしながら、段々と強くなっていくと思います。

逃げないで。
大丈夫!

No.3 13/09/13 06:37
通行人3 

何か趣味とか資格など興味ある事を始めることをおすすめします。
好きな事をすると仕事なども休日くるまで楽しみになってきます。
そして趣味の知識や資格取得すると自分に自信がでてきます。
後趣味関係のサークルとか入ると気のあう友達が出来ますから
おすすめです。😍

No.4 13/09/13 06:44
経験者さん4 ( ♀ )

私も 表には出しませんが
主さんと 同じタイプの人間ですよ
相手の気持ちが 気になって
しょうがないんですよね。

こうなるのは 自分に自信が
もてない事が 原因とも分かってます

でも これが私だから 仕方ないと
開き直っている 部分もあります。

沢山の人に 好かれるのは無理ですし
少数でも 私を理解してくれる人が
いるから それで充分です。

主さんにも 長所がありますよ。
人の気持ちを 全く考えない人より
考えて 悩む人の方が 人間らしくて
良いと思います。

自分で自分を責めて 落ち込むのは
よくないので 止めましょうね。

人は人 主さんは主さん
比べる必要はありません。

前向きに 考えるよう 心掛けて
お互い 毎日を頑張りましょうね(^-^)

No.5 13/09/13 10:14
Basama ( 20代 ♂ PTBKCd )

主の考え方は好きだな

先に生きる者の考え方だ

ただ、ちょっと在り方を間違っただけ

人に気を使って、自分を消してしまうってのは

人を考えている様で、全く考えていない
誰よりも、自分の事しか考えてないのさ

でも、それで良いじゃない
誰だって自分の事しか考えてない
その基準が内か外かの、違いしかない

主は、内側の人間

だから、自分以外の人間が見える
そこが大事だ

外から自分の事を考える人間は自分しか見えない

内から自分の事を考える人間は自分以外の人間も見える

どちらが悪いと言うことはない
両方のタイプがあるからこそ人間が成り立つ
陰と陽みたいなもんだ

在って当然、無ければ駄目なこと


普段の生活リズムに変化を付けて少し力を抜くか、余ってるエネルギーを全く別なモノに向ければいい
過剰に考える部分に、どう向き合うか
高い意識が有るわけだから、制御の仕方さえ解れば
将来、自分の人生に置いて、とても重要な効果をもたらす、素晴らしい感覚だ

それを活かすも殺すも、今の主次第

まぁ、何を選んでも自分の人生、形はどうあれ
正解しか用意されてない

先を心配して歩みに躊躇する必要は無いさ

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