注目の話題: 私が「若いうちに子供たくさん産みたい」と旦那に言ったら「たくさんいらない」と言われました。私から子供ほしいと旦那によく言っていて、「俺は種馬じゃねぇ」と旦那; 旦那がアホすぎて疲れるんです。なんで結婚したの？なんで離婚しないの？の回答はお控えください。そんなこと私が一番深く後悔して色々考えているのです。; 婚活してる31歳です。真剣交際終了のお知らせが来たことについての意見をいただきたいです。相談所で真剣交際まで進んだ方がいます。真剣交際後は今

統合失調症だるさ

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ミシェル（ 21 ♀ 8f8OCd ）
15/05/27 14:31(更新日時)

私は統合失調症という精神病にかかっています。今年で３年目。
今年の春くらいから落ち着いてきて、最近大きな引越しもしました。
まだまだ作業はたくさんあります。
最近は訪問看護来てもらったり、デイケアに本通所で通い出したりしていて活発には動いていました。
そのせいなのかここ3日くらいずっと身体が怠くて疲れていて、動くのがしんどいです。
昨日主治医に相談したら、私が最近夜ねるのが遅くなってるから早めに寝なさいと言われ、昨日は夜の9時過ぎに布団に入り10時くらいには寝ました。
親から聞いたら普段はいびきをかかないのにものすごいいびきで寝ていたよと言われました。
今日は9時半まで布団に入っていて、やっぱりちゃんと寝たのに、疲れが取れてなくてだるいんです。でも寝たなーって感じはしたんですけど…
今も何も動いてないのに、鼓動が荒く、息がハァハァ言ってます。
多分これは寝ても治らないなと思っています。病気の波がなんですかね。
この場合はどういった対策をとればいいですか?
頓服は、デパスとコントミンというものを今使っています。
頓服で治るものなのでしょうか?
この時は何もしない方がいいのでしょうか?
私は昨日とかは敢えて、デイケアに行ったりしました。それは結果良かったです。
動くべきか、静かにするべきか、頓服使うべきか、分からないことだらけです。
教えていただけると光栄です。
よろしくお願いします。