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受験鬱?

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悩める人
15/10/17 06:22(更新日時)

妄想に苦しんでいます。悪い方向への妄想です。
起こるか分からないこと、起きているのか分からないことに対して、異常に気にしてしまい、気持ちが悪くなったり、息がしづらくなることもあります。 おそらくこうなってしまったのは受験のストレスからだと思います。どうしたら良いのでしょうか…。

No.2266190 15/10/16 18:06(悩み投稿日時)

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No.1 15/10/16 18:53
通行人1 

受験がきっかけで、精神障害が出たのかも。
息苦しさや、どこから来るかわからない恐怖感は、強迫障害かもしれませんね。一度、心療内科に連れて行ってもらったら、どうですか?

No.2 15/10/16 21:07
お助け人2 

私も一度受診されることをお勧めします。
ちょっと眠くなるかもしれないけど、軽い安定剤などもあります。
話を聞いてもらえるだけで安心できることもあります。一人で抱え込まないでね。

No.3 15/10/17 02:16
通行人3 

周りに相談出来る人はいますか?
一人で悩んで考えてしまうことが一番良くないですよ
今辛い時期ですけど勉強の息抜きもしっかりして下さいね

No.4 15/10/17 06:22
先輩4 

志望校のランクを下げたら?

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