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苦しい、寂しい、辛い

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みゆゆ（ 26 ♀ lB3KCd ）
16/02/12 22:41(更新日時)

相談でなく、ただのつぶやきみたいになってしまいますが、了承下さい。

小さい頃から、デブでブスで天パで、それだけならまだしも性格が極端に暗くて鈍臭いため、仲間ハズレやいじめの対象になりやすかったです。どこへ行ってもそうなので、グループとかクラスとか必然的に属さなくてはいけないものが大嫌いで怖かったです。常にびくびくして常に変な目で見られ、幼少期から十代半ばくらいまでは良い思い出がありません。

親は私の普段の姿を知らないためか、人前では私のことを自慢の娘みたいに話していたようです。弟も似たような感じなのですが、何かと前に出たがる両親でした。

それはさておき、小さい頃から自殺願望があるのですが、少しずつ改善はしてきて、苦手と思う相手とも少しずつ話せるようになってきたし、楽しいこともあるのですが、やっぱり死にたいと思ってしまいます。

大人になっても根本は変わらず、おどおどしてとろいです。周りからも困ったさん扱いされ、暗い雰囲気なので邪険に思われてます。そう言われた訳じゃないですが、なんとなくわかります。

些細なことで傷ついてしまい、もう行きたくないと思ってしまいます。それはいつもではありませんが、この所鬱気味になってきてるみたいです。今日から4連休とってますが、あっという間に終わってしまうだろうと思うと胃が痛くなります。

目を付けられやすい人やすぐいじめられる人はどうやって生きていけばいいんでしょうね。ただただ我慢するしかないでしょうね。まだ何十年か生きなきゃいけないなんて考えただけで憂鬱です。人と関わっても悪いことしか起こらないのに、どう楽しめ、っていうんだろう。

今かなり落ちてる状態です。吐き出させて頂き、読んで頂きありがとうございました。

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No.2301739　16/02/11 19:32(悩み投稿日時)

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No.1 16/02/11 20:24
misababa ( 7YxPCd )

私も自分が嫌でここのところ悶々としていて本当に嫌なので変わりたいと思いました。

専門家に相談出来るサイトもあるので探してみて下さい。そこに相談したら専門家の先生が返事を下さって少しだけ変われるかもという気持ちになっています。専門家、相談で検索しました。

話聞いてほしいだけなのにおせっかいでごめんなさい。
　　　

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No.2 16/02/12 00:59
経験者さん2

今の時期は、鬱などの症状が悪化しがちです。私もどん底にいました。お薬を増やして少しましになっていますが。醜いと思う時ほど部屋に閉じこもりがち。それでいいと思う。暖かくなって外に出たいなと思えた時にちょっと買い物行ったり、美容室に思い切っていってみたり。それだけで世界は変ります。

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No.3 16/02/12 03:59
通行人3

とにかく笑顔だと思いますよ、雰囲気とかって簡単に変えれますので大丈夫ですよ
そして自分のことを自分で愛してあげて下さいね

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No.4 16/02/12 09:35
お師匠さん4

他人との関わりに期待を持っていこうとするのではなくて、

人と嫌々関わらないで済む時間に、

どれだけ楽しく遊べるかってことなのかもしれない

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No.5 16/02/12 22:24
お礼

>> 1 私も自分が嫌でここのところ悶々としていて本当に嫌なので変わりたいと思いました。専門家に相談出来るサイトもあるので探してみて下さい。そ… 専門家ですか、検索してみますね‼︎

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No.6 16/02/12 22:30
お礼

>> 2 今の時期は、鬱などの症状が悪化しがちです。私もどん底にいました。お薬を増やして少しましになっていますが。醜いと思う時ほど部屋に閉じこもりがち… 最近どうも外に出る気になれません。ピークが過ぎれば元気になりますかね。

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No.7 16/02/12 22:30
お礼

>> 3 とにかく笑顔だと思いますよ、雰囲気とかって簡単に変えれますので大丈夫ですよそして自分のことを自分で愛してあげて下さいね笑顔ですか。頑張ってみます。

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No.8 16/02/12 22:41
お礼

>> 4 他人との関わりに期待を持っていこうとするのではなくて、人と嫌々関わらないで済む時間に、どれだけ楽しく遊べるかってことなのかも… そうですね。いつもそんな感じです。人と関わらないというか、会社の人と関わらないでいいときが幸せすぎるので、やっぱりそういう時間が自分にとって良い状態を保ってるんだな、と思います。

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