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彼女が不眠症で(;_;)アドバイスをお願いします!

回答5 + お礼4 HIT数 1169 あ+ あ-

ミッチェル( 21 ♂ gRmo )
06/12/23 19:26(更新日時)

彼女が不眠症で悩んでいます!現状も朝の3時、4時にならないと寝れないらしく…。病院に行こうと言っても『どうせストレスで片付けられるから行きたくない』と言っています。仕事も朝8時から5時までと夜8時から10時までの2つのバイトをしています。彼女はバツイチの子持ちで両親とも仲が良くないらしく早く家を出るためお金が必要だと。自分はまだ付き合って1ヶ月なのもありますが覚悟が決められず同棲には踏み出せずにいます。それが一番の改善策だとは分かってはいるのですが…。今の自分に出来ることを探したいためスレを立てました。病院に行かずに改善された方、いらっしゃいましたらアドバイスいただけないでしょうか?お願い致します。彼女の体と心が心配です!

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No.241330 06/12/22 10:34(悩み投稿日時)

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No.1 06/12/22 10:58
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

私も不眠症になりました。
私は病院で睡眠薬をもらい楽になりました。
ストレスと片付ける医者もいますが不眠症と診断して、薬をくれる医者もありますよ(^-^)


病院が無理なら
薬局でドリエルなどを試してみてはいかがですか?
あとホットミルクを飲んだり川のせせらぎの音楽を聴いたりなど☆

No.2 06/12/22 11:41
お礼

>> 1 アドバイスありがとうございます!
病院でだされた睡眠薬を飲まれて症状は改善されたのですか?それとも服用を続けてらっしゃるのですか?

川のせせらぎやホットミルクですか!
彼女に勧めてみたいと思います。ありがとうございました!

No.3 06/12/22 14:35
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

現在は飲んでませんよ☆
薬を飲んでる時は寝れてましたよ(^-^)


川のせせらぎは安眠に効果的って売ってたものを買いました(^-^)

No.4 06/12/22 15:31
お礼

>> 3 お返事ありがとうございます!
現在は服用されていないということは改善されたのですね!やっぱり一度病院へ行ってもらおう!
アドバイスありがとうございましたm(_ _)m

No.5 06/12/22 16:39
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

そうですね(^-^)
ただ睡眠薬を飲み過ぎたりすると命にかかわります…。
私も何度か大量に飲んだりしたので(>_<)
病院の前にドリエルで試すのも良いかと思います(^-^)

No.6 06/12/22 17:02
お礼

>> 5 改善されてなによりです(*^-^)b
素人知識で市販の薬に頼りすぎると薬がないと寝れなくなってしまうんじゃないかと心配していました。
ドリエルですね!購入して様子を見てみます(^-^)/

No.7 06/12/22 18:03
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

ありがとうございます!
確かに市販の薬だと不安だと思いますが、病院での薬より作用は低いと思うので平気だと思います(^-^)


きちんと規定の量を守れば大丈夫ですよ☆

No.8 06/12/22 19:26
お礼

>> 7 そうですよね(*^-^)b
とりあえず帰ったらネットで睡眠に作用するものを調べたいと思ってます!
アドバイス本当にありがとうございました!

No.9 06/12/23 19:26
匿名希望9 ( ♀ )

私も以前不眠でした。彼女さんは働きすぎて疲れてるのでは?
あまり不眠時間が少ないのが続くと、体も壊しちゃいます💧
🏥の診察した方が良いかと思いますが…。
私は行くのが遅れてしまい、鬱になりました。不眠だけなら早めに行けば、薬で解消してそのうち飲まなくても良くなると思いますが…。

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