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いつもはなんてことないのに、突然、じっとしていられなくなります。大声で泣き叫んだ…

回答3 + お礼1 HIT数 364 あ+ あ-

匿名さん
17/02/16 12:48(更新日時)

いつもはなんてことないのに、突然、じっとしていられなくなります。大声で泣き叫んだり、お皿を叩きつけて何枚も割ったり裸足で飛び出したり、不安感か何かを消そうととにかく必死になります。やってる間は必死で何でこんなことでと我に返ってから恐くなります。期間はわかりません。頻繁にあったり、1年間なかったりもします。人が自分をどう思ったか不安になったときが多い気がします。小さい頃から癇癪持ちだったようです。落ち着くにはどう行動すればいいのか悩んでいます。

No.2433756 17/02/15 17:00(悩み投稿日時)

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No.1 17/02/15 17:22
通行人1 

こんにちは✨。わたしも統合失調症を発症したころ、主さんみたいな感じでした。わたしは軽い症状でした。一度精神科に行かれることをおすすめいたします🙇

No.2 17/02/15 20:34
お礼

>> 1 病院に行っていいのかも不安でした。ありがとうございます。

No.3 17/02/16 02:07
匿名さん3 

溜まったストレスがあるタイミングで爆発するのでしょうね、どこかで小出しをしてストレスを溜めないようにした方がいいですよ

No.4 17/02/16 12:48
通行人4 

回答を含めて話を聞かせてもらった感じだと病院へまだ行ってなかったのですね。
自分一人で解決できない時は、心療内科や精神科でも話を聞いてもらうのが適切な対応だと思います。

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