- 注目の話題
- 振り込みされた給料が一桁多かった時 会社の何課に言ったらいいんすか? 3桁振り込まれててビックリ! 23才で年収560万のペーペーなのに
- 結婚相談所を成婚退会しました。旅行先で貴方ならこんな時どうしますか? お互い30才で成婚退会しました。相談所ではお泊り旅行は禁止だった為、早速GWに初めて
- 皆さんの旦那さんについて教えてほしいです。 私は36歳パート主婦、旦那同い年 年収350万、中学生と小学生の娘が2人います。 旦那が仕事休みだと(週2回
眠れません。
眠れません。
タグ
No.2486938 17/06/18 02:28(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
眠れないのなら眠らなければ良いと思います。
私は中年女性ですが、ここ20数年は、2時間以上眠ることがありません。
毎晩、というか毎朝、4時頃にベッドに入りますが
5時には起きて家のこと(家族の朝食、お弁当)をはじめます。
日中眠たくなることもないので、気にしたり医師に相談したりしたこともありません。
ショートスリーパーなのだと思っています。
夜 眠れなくて、朝や日中眠たくなるのならそれは昼夜逆転なので どこかで調整してください。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧