ストレスで気が狂いそう 落ち着いてたのに、食べることが止められない

>> 1 私も！！！ 一緒ですね、ストレス発散どうされてますか？

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>> 2 何によってそこまで大きなストレスを感じておられますか 原因への対処が必要だと思います ありがとうございます
いろいろありすぎて、文章にしたり言葉にするのが苦手で何から言えばいいか…

夏休みで子供がいること、旦那のこと、気持ちが切り替えれなくなったこと、などです

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>> 3 このままだと過食症とか反動で拒食症になるリスクもあるので 心療内科など病院に行かれたほうが良いかもしれません。 病院に行くレベルなら、すごく行きたいけどその程度でもなさそうで
まず、病院で何から話をしたらいいのか、行かないといけないのかとかただ、甘えてるだけな気もしてよく分からないです。

よく、早起きしてやる気成分出して元気に頑張ろうって言われることが多いのですが、今の私は起きたくない何もしたくない早起きじゃなくてずっと寝ていたいんです。

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