注目の話題: 新婚1週間で早くも寝室を別にしたいです。夫のいびきがすごくて眠れず、耳栓して数日寝たら耳垂れと痛みがひどく外耳炎になってしまい、病院でなるべく外すように言わ; あなたのためを思って言ってるって言ってくる人って何なんでしょうか？支配？したいのかな？そんなにお前は偉いのか？って思って聞き流してるけど、しつこ; 54歳男性です。既婚ですが妻とはあまり仲良くなく、このまま朽ち果てるのかと思うと辛いです。最後に恋愛がしたいと思ってしまう。同じ気持ちの方い

高一女子です。最近テンションの上下が激しいです。ほんの些細なことでぐっと…

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匿名さん
18/01/11 20:47(更新日時)

高一女子です。
最近テンションの上下が激しいです。
ほんの些細なことでぐっとテンションがあがったり下がったり両極端です。
クラスの人にもテンションのぐらつきがあるまま接してしまうので相手の人に誤解を招いてしまいます。
私から嫌われていると思っている人もいると思います。
どうにかしたいです。

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No.2586523　18/01/09 23:34(悩み投稿日時)

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No.1 18/01/09 23:37
匿名さん1

高校生なんですね。ホルモンの関係で機嫌いいわるいが顕著にでてしまうのかな。テンションが下がった時はあまり人と接しないようにしたほうがいいかも。

No.2 18/01/10 19:22
お礼

>> 1 アドバイスありがとうございます！

No.3 18/01/10 19:24
通行人3

躁うつ病ではないですよね？
瞑想などをして精神面を鍛えたらいいかも。
自宅でも簡単にできるのでおすすめします。

No.4 18/01/11 20:47
お礼

>> 3 ありがとうございます！

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