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性欲を抑えたいです。 21歳、女です。 最近性欲が過剰で困っています。 …
性欲を抑えたいです。
21歳、女です。
最近性欲が過剰で困っています。
昔からほぼ毎日オナニーするなど、元々旺盛な方ではあったのですが、最近1日2~3回ムラムラするようになりました。
我慢しようと思っても、他の事に集中できなくなるので解消せざるを得ません。
結局トイレで解消しようとするのですが(部屋がないので)、満足するまでに時間がかかるほうなので、いつも家族にバレないかハラハラします。
時間を無駄にしないためにも、欲を抑えたいのですが、どうすればいいでしょうか。
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電マおすすめですよ。早い人なら5分くらいでいけるし。仕事で疲れた時も楽です。
性欲は人それぞれだから1日2~3回程度なら大丈夫だと思いますよ。
他の人とセックスすれば満足できるとか風俗って言ってる方もいますが男性でも上手くない方もいるし風俗通ってくる人は女性を気持ちよくさせたいひとはあまりいないのでおすすめできません。
自分で処理した方が気持ちいい場合も多いですよ。
たまにすごく上手な男性もいたりするんですけどねw
私も性欲が強く困っています。性欲のスイッチが入るともう我慢できなくなり、出会い系で男を探してしまいます。
なかには変態みたいな男にアブノーマルなこともされたり、病気をうつされたこともあるけど、止められない。
欲を抑えるのはムリ。
「おしっこ行きたくないのですがどうすれば?」というのと同じ。
それは無理な話。
ちゃんと定期的におしっこするようにする…のと同じように、性欲を発散できるようにするのを考える方がいいよ。
都合のいいセフレを作るとかで。
女の性欲は筋トレするとかなりおさまるわ。彼氏や夫がいてもという人は公私のフィットネスクラブでコーチしてもらいながら何ヵ月もすれば、半分くらいにはなると思うけど。
筋トレする→男性ホルモン↑で性欲おさまる。
男性はすると、性欲強まる、精液増える(活性化する?)みたいね。
ニコチン中毒とかアルコール中毒みたいなもんかと。
これらは意志が弱いの問題じゃなく脳の病気だという。
一番いいのはカウンセリング受ける事かと。
ちょっとずつでいいから我慢という心のブレーキを作るとかね。
性欲スイッチ入ってすぐ解消するとかじゃなく、前回5分我慢したら次は6分我慢するとちょっとずつ努力して日々の努力の積み重ね。
いきなりやめるのは厳しいかと。
運動をすることです。
多少でもお金を使えるのであれば、スポーツジム、ホットヨガで体を動かして、発散することがいちばんでしょう。お金をかけたくないなら、朝、夕、プランク2分、仰向けで首からへそまでをおこし、首を床に付ける寸前でまた、首からへそを起こすこれを30回を2セット、同じく仰向けで両足を挙げて左右にクロスし続け40回を2セットでかなりへとへとになりますし、体型も絞れます。
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