注目の話題
金が無いのに子供を作るのって無責任すぎませんか? 自分は大学受験の時、学費どころか参考書代や予備校代も出してくれなかったので全部自分のバイト代で払いました。
職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。 自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。 年が自分より下の人です。
気持ち悪い願望なのは許してください、笑 女子大学生なんですけど、今まで好きな人すらいたことないので当然彼氏もいたことないです。私は特殊?なのか、女友達、男友達

至急お願いします!! 最近、人混みに行くのが怖いです。前までは大好きだったので…

回答4 + お礼0 HIT数 517 あ+ あ-

匿名さん
19/02/25 10:57(更新日時)

至急お願いします!!
最近、人混みに行くのが怖いです。前までは大好きだったのですが何故か怖くなってしまいます。
人混みに行ったらパニックになるんじゃないかと不安です。(実際パニックになったことはありませんが、怖くてお店に入れなかったらとか倒れたらどうしようとか悩んでしまいます)
これはどうすれば対処できますか?また、心療内科に通っているのですが報告した方がよいでしょうか?

No.2803928 19/02/24 09:19(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 19/02/24 09:42
お助け人1 

心療内科に通われているのなら、かかりつけの医師に伝えると
薬の変更とか、カウンセリング治療の提案など対処してくれると思います。

No.2 19/02/24 09:43
通行人2 

1. 大丈夫、という自己暗示をかける。何度も。
2. 短時間の外出から始めて少しずつ慣れる。
3. 病院に行っているのであれば、当然ながら、先生に相談する。

No.3 19/02/24 20:34
通行人3 ( ♂ )

ん?至急って急がすわりには返事無しだね。💧何故、急がすのか判らないよ。(笑)

No.4 19/02/25 10:57
通行人4 

心療内科へ通われているそうですから、医師に相談するのはとても大事な事と思います。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧