誰か助けて 心が落ち着かない

>> 1 とにかく心が落ち着かないです
気持ちも暗くなってしまいます。
こんな自分が嫌です

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>> 3 今日は外に出ましたか？ 少し出ました。

不安で
イライラして
心も狭くなって
疲れて
どうしようもないです
何かをしたいという意欲も
消えてしまいそうです

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>> 4 わたしはもうすぐ桜が咲くというそわそわした落ち着かない今の状態が好きです。主さんには安定感があるんだと思います。こうした春の陽気に誘われて落… そうですね、、
本当は自分自身が不安なのですが、
季節のせいもあるかもしれません

ありがとうございます。

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>> 5 だからコツコツと準備をしたためれば変化の波に乗れると思います。焦らないで。 たしかに、
焦っているのかもしれません。
コツコツと焦らずに心の安定をはかりたいと思います。
変化の波に乗るという言葉がなにか前向きな気持ちになれます。
ありがとうございます。

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>> 8 大丈夫ですよ。 大丈夫ですよね。

安心していいのでしょうか
一度明るい気持ちになっても
すぐに不安な気持ちに戻ってしまいます。
自分を安心させることができません。

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>> 11 手続き関係の用事があったので出ました。
まだ続いています、、

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>> 13 終わりました。

今は家にいます。

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