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がんが異常に怖いです。両親ががんになったことがあるせいか、何か体調不良があるとすぐがんかもとおもってしまいます。死ぬのが怖いのはもちろん、嘔吐恐怖症のため抗がん剤が怖いです。最近は胃が痛く胃カメラを受けたいですが吐き気が怖いです。ここまで不安なのは精神病なのでしょうか？どうしたらポジティブになれますか？
No.2882420 19/07/15 15:36(悩み投稿日時)
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人間は必ず死にます
これは皆 平等なので
必要以上に怖がる必要ありません
不安は分かりますけど
あまり考え過ぎると
疲れるだけですよ
それでも 皆 安心したいから
いざとなった時の為に
保険に入るんです
保険以外で出来る事は
健康管理ぐらいです
健康管理していても
病になる時はなりますから
元気な時には
今を楽しむ事をお勧めします
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