注目の話題: 私は子供3人いるシングルマザーです。私は離婚したくなかったけど、元夫が離婚を言い出して離婚になりました。元夫は再婚してるそうです。再婚相手との間に子; 子供を連れて来ないで欲しい独身、バツイチ、既婚2名で既婚1名のみ子供ありで集まろうとなったのですが、子供ありの人がいつも家でと言い行ったら子供の相手をさ; 50代友達が居なくて毎日寂しく過ごしています少しパートに行ってます家族は夜に帰って来るけど夜ご飯を食べ終えたらそれぞれの部屋に行ってしまうので私は

私は最近色々なことがあり…少し精神的につぶれてしまいました…。体調がおかしか…

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匿名さん
19/09/11 02:14(更新日時)

私は最近色々なことがあり…少し精神的につぶれてしまいました…。
体調がおかしかったり…いつもよりイライラしてしまったりなどと変化が起きていました。

さすがに私も気になってネットで調べて見たのですが、症状が鬱病に当てはまりました…。

私もそろそろしんどくなってきてしまったので…病院に行こうと考えています。

問題はここからです。
私は母とあまり真面目な話はしたことが無く、いつも明るい感じで話してました。
私も最近体調が悪いけど…笑ってごまかしてしまいました。

なので母に相談しにくいです…。

どういうタイミングでこういう話をしたらいいでしょうか…？
やはり、二人きりの時がいいのでしょうか？

そして、もし鬱でもなんでも無い、ただの勘違いだったら…恥ずかしいことですか…？

教えてください。

回答まってます…。

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No.2911964　19/09/05 23:04(悩み投稿日時)

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No.4 19/09/05 23:50
お礼

>> 1 私もたまに精神的に疲れて何もしたくなくなることがあります。中1ぐらいで私は鬱を経験して、そこから改善はしたものの、仕事の疲れが溜まった時や生… ありがとうございます。
会話のなかに少しずつ混ぜるのは…私でもできそうです。
素敵なアドバイスありがとうございました

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No.5 19/09/05 23:53
お礼

>> 2 病院に行ってから結果次第でお母様にお話しした方が良いんではないでしょうか。真面目な話をしたことがないというのは主さんはまだ若… お恥ずかしい話、私まだ中学生で…一人で病院行けないんです…💦笑
確かに、いずれこれから家族と真剣に話す時がくるんですよね…。
なら一回、ここで頑張ってみようと思います。
ありがとうございました。

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No.7 19/09/05 23:55
お礼

>> 3 相談してもいいと思います。そのツラさ、私は共感できる。だからこそ伝えておきたいのですが、相談しても解決の動きがない時に、… 共感してくれる方がいてなんかほっとしました…。

自然体でいられるとこに…私もいつかいたいです。
少し、頑張ってみようと思います。

素敵な回答ありがとうございます。

そして一つ質問なのですが…、薬って…
手のしびれや手汗…息苦しさを収めてくれるようなお薬がでるのでしょうか…？