注目の話題: 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと; 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で; 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕

最近全然寝れず眠気もなく寝ても数分で起きてしまいます、寝てないからなのか体もだる…

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学生さん（ ♀ ）
19/09/12 12:47(更新日時)

最近全然寝れず眠気もなく寝ても数分で起きてしまいます、寝てないからなのか体もだるいです、
寝る努力と言われても30分以上は電気を消して携帯閉じて目を瞑って寝ようとはしてるのですが寝れません、
ある別のもので起立性調節障害ではと言われたのですが調べてみたら朝起きれないとあったのですがそもそも寝てもいないので朝起きれないとかないんです…
どうしたら寝れるかとか起立性調節障害について聞きたいです、