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毎朝、会社に着くまで動悸が止みません。 仕事していても追われてくるとバクバクし…
毎朝、会社に着くまで動悸が止みません。
仕事していても追われてくるとバクバクしてきてしまいます。
どうしたら治るんでしょうか。
転職してから半年ずっとこんな調子です。
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私は上司のパワハラが原因でそのような状態になってしまい、しまいには夜眠れない、朝になると息苦しくなったり、身体がだるくなる、仕事中も急に焦ってパニックになる、頭が真っ白になって呆然としてしまう、動悸が止まらなくて倒れそうになる。そして、ある日職場で急に全身が震えだし手足がマヒして倒れました。鬱でした。
それからは働けなくなったし、生きてることがつらくて自殺も考えたし、とにかく地獄の毎日でした。病気になったら働きたくても働けなくなるし、生きることすら辛くなってしまいます。主さんはまだ間に合います。
仕事なんていざとなればいくらでもあります。いまの仕事しか選択肢がないということはないはずです。
誰のなんのために仕事してるのか今一度考えてみてください。誰の何のための人生なのか。今の仕事するために生きてるわけではないはずです。
ちなみに、今は病気も克服し元気に働いてます!でも、病気から抜け出せずに苦しみ続けてる人や命を捨ててしまう人もいます。主さんはまだ間に合います。どうかご自身の幸せのことを大事にしてくださいね。
当時は辛かったですけど、今だから言えることですが病気になって倒れて良かったと思ってるんです。
それでやっと自分がどれだけ無理してたかってことに気づくことができたから。ある意味、病気はそのことを知らせてくれるために防衛本能で最終手段として病気にさせたんだと思ってるんです。
痛いめに合わないとわからなかったり、失って初めて気づいたり、人間ってそういうところがありますからね~。病気になって健康のありがたみに気づいたり。
辞めるのはいつでもできます!命に関わるくらい辞められない深い事情があるのかもしれませんが、辞めるか辞めないかの2択ではないということを伝えたかったんです。誰かに相談したり休んだり異動したり選択肢は他にもあるんです。あとは精神科で診てもらうことをお勧めします。倒れたら大変ですよ!!いつ倒れるかなんてわかりませんから。倒れてあとで後悔しないように。
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