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私は人とうまくコミュニケーションが取れません。具体的に言うと、人の気持ちがうまく…
私は人とうまくコミュニケーションが取れません。具体的に言うと、人の気持ちがうまく考えられないんです。
自分では考えて発言したつもりでも、場をしらけさせたり、めんどくさがられたりと、少なくともいい反応は来ません。
どうしたらまともに会話ができるようになりますか?
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嫌な気分にさせたらごめんね…
もしかして、ADHD入ってるんじゃない?
場の空気を読めなかったり
他人の思ってる事が読み取りずらい
コミュニケーションが苦手なのではなくて脳がそういった作りになっている可能性があるよ
俺の姉貴がADHD患ってて
他人の気持ちが理解出来ないところがあったりするから。
あまりにも症状(小さい頃からそういった経験が多数あった)が酷い場合は
1度医者にかかるといいかも
こういうのって得意不得意があるからねぇ…。冷静に、素早く状況を判断して発言するのがコツかな…?何も「私はこうだと思う」っていうわけじゃない。そんなの無理。周りが笑ってたら笑う、泣いてる人がいたら側にいる、怒ってたら穏やかにって、その場に応じた対応があるわけじゃん?まずはそれをする。できるなら次は、「相手の意見に合わせる。」例えば、「いい感じじゃない?」って自分が言ったとして、「いや全然。」って言われたらあんまいい気持ちにならなくない?「めっちゃいいと思う!」とか言われた方が嬉しいとまではいかなくても、嫌な気はしないじゃん。これをする。いい部分を伝えられるとなお良し。
こんな感じで、相手に合わせて切り返す。今は肯定するべきか否定するべきか、それともまた別の何かかを判断する。そのときその場所で、自分が求められているものは何かを感じとるの。因みに、判断ポイントは「相手のテンションの高さ」「語尾や内容」「その場の雰囲気」「自分がどうしたいか」ぐらい。
私も人間関係でよく悩むんだ。回答が全然求めているのと違ったらごめんね。お互い、頑張ろうね。
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