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鏡の中の自分が、とても正論で苦しいです。 高校時代に虐めで不登校になってし…
鏡の中の自分が、とても正論で苦しいです。
高校時代に虐めで不登校になってしまい、
当時 スクールカウンセラーの人から
鏡の自分に向かって優しく大丈夫だよと声を掛けて笑ってみて。
と言われたのをきっかけに、
約10年以上、鏡の自分に向かって話しかけると言うか独り言を言う癖が有ります。
主に弱音や愚痴など、人に言えない事を鏡の自分に零していました。
そして、自分の欲しい言葉をそのまま返してあげて、
何だかスッキリしていたのですが...
結婚を機に現在の住まいに引越し、転職した辺りから
鏡の自分に意思が有る様な錯覚に陥る事が増えました。
現在1歳の娘が居るのですが
子供を身篭って以降は、とにかく厳しく言われる事が増え、
母としてこうこうあるべきでしょ?
出来ないなら家族に恥をかかせる前に死になさい。
とか言われてしまいます。
とても正論だと思うのですが..
可能で有れば止めて欲しいです。
2年ほど前から心療内科に通院しており、
担当医に鏡の自分について訴えますが、病気とそれは関係ないから。と話すらまともに聞いて貰えません
似たような経験をされた方いらっしゃいませんか?
何かアドバイスを頂けたら幸いです。
No.3021604 20/03/15 03:56(悩み投稿日時)
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