注目の話題: 気持ち悪い願望なのは許してください、笑女子大学生なんですけど、今まで好きな人すらいたことないので当然彼氏もいたことないです。私は特殊？なのか、女友達、男友達; 歳を重ねると女としての市場価値が下がるとか劣化だとか当たり前に言われていることに腹が立ちます。そんな女を子供を産む道具みたいにしか考えていないような価値なら; 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。年が自分より下の人です。

誰か助けて下さいパニック障害になった方、またはよくなった方教えて下さい。お願…

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たい（ 26 ♂ q7nMCd ）
20/03/30 00:29(更新日時)

誰か助けて下さい
パニック障害になった方、またはよくなった方教えて下さい。お願いします。

ずっとこの病気に苦しめられてうつになりそうです。
主な症状は、１頻脈、動悸２喉のつまり、閉塞感、首を絞められてる感じ３息苦しい４猛烈な不安感、恐怖感５手の震え
以上です。
めちゃくちゃ苦しいです。遠出が出来ません。長いこと外出も出来ません。
日常生活に大支障が出て仕事もできなくて、引きこもっています。

主治医はベンゾ系統(めっちゃ効くけど依存になる)の薬を出さないです。

発作きたら動悸を抑えるインデラル(血圧の薬)という精神的には全く効きません。
依存するからといって効く薬を出さないです。こういう主治医の元でホントによくなるんですかね？
皆さんはどういう経験しましたか？パニック障害の話し聞かせて下さい。
これをすればよくなった方法も聞かせて下さい。お願いします、死にそうなくらいしんどいです