好きな人に告白をしたら振られました。その人は職場の先輩で去年の8月ごろに1度付き…

好きな人に告白をしたら振られました。その人は職場の先輩で去年の8月ごろに1度付き合ったことがある人です。その人にはめちゃくちゃ好きでしたか、一ヶ月で振られ別れたのですが、「1年間、頑張って変わったらもう一回付き合ってあげる」と言われました。しかし、振られました。それで頑張ってはいたのですが、冷たくされてり、雑に扱われたりしていました。9月ぐらいから、僕に寄ってくる女の子（A）がいました。先輩に悪いと思い、付き合わなかったのですが、冷たくされたり、雑に扱われたりしたので、僕は1月ごろにそのAと付き合いました。そして僕は、Aから元カノに彼女できたとおくってほしい、と言われたので、先輩に「彼女できました。」と報告をしました。その報告をした日が、僕の会社での成果発表会の前日でした。先輩はその時に、僕のためにお疲れ様会を計画してくれていたらしく、プレゼントも用意してくださっていたそうです。ですが、僕は、普段冷たくされたり、相手にされていなかったので、新しい彼女を作ってしまいました。そして3月になり、先輩と話す機会がふえ、そしてAが浮気をして別れることになったので、また先輩のことを好きになり始めました。4月には一緒にカフェを行ったりして、距離の近いスキンシップも楽しみました。そして、告白をしたら、「今は、彼女と別れて期間が短いからまだ付き合えない。1月の時にすごい期待してたのに、裏切って彼女作ったからまだ付き合えない。」的なことを言われました。そして振られてしまいました。僕はここからどういう風にすれば、またうまく付き合えると思いますか？
そして、僕は先輩と付き合っていない時に新しい彼女を作ったのに、それは裏切ったことになるのでしょうか？

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