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最近食欲があまり出ません。以前の私は、食いしん坊で食べたいものが次々出てきました…

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匿名さん
20/05/29 18:39(更新日時)

最近食欲があまり出ません。以前の私は、食いしん坊で食べたいものが次々出てきましたがなんだか最近食べたいものがなく、食べてもあまりおいしいと感じません。
また疲れやすく、仕事が終わるとぐったり、夜も9時くらいには寝てしまいます。
何に対してもやる気も起きません。

コロナのせいで、職をなくしたとか、大切な人をなくしたとかはないです。
いままでと全く同じ生活をしてます。
むしろ3ヶ月前に転勤があり、以前よりもずいぶん仕事が楽になりました。
なのになんだか、心がいつも重いです。

こういうときってどうしたらいいでしょうか。