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私ってほんとに考えすぎなんです。なんなんでしょうか。 なんかもう怖いん…
私ってほんとに考えすぎなんです。なんなんでしょうか。
なんかもう怖いんです。逃れたいんです。
人間が当たり前にしてることをすることに恐怖を感じるようになりました。
例えば、気管は狭いのにそこから呼吸をしているんだと考えると狭いところから息をしているから十分に吸えてないと感じ、怖くなります。深呼吸しても気持ちか吸えてない。満足していなくて呼吸困難になる感じ。人前では取り乱さないから頑張って仕事はしているけど、もう怖くて怖くて生きてるのが怖いよ…
死ねばその苦しみからも解放されますよね?
目に移っているものすべてが怖く感じたりするの
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生まれた当初は怖さはあまりなかったでしょう。
歳を重ねることに不安感や恐怖感が出てきたのではないでしょうか?
なぜ、そんなに恐れ慄くのか?
死んだら全て無になるのか?死から生還した人のことや、
過去の偉人達の死とは何か?ひたすら考え抜くとなぜか?答えが似ていることが分かっています。
厳しい言葉ですが、
あなたの今の恐怖はただ、大衆やメディアといったものに洗脳されている傀儡と同じに見えます。
コロナが怖い、外出るのが怖い、小さい時からそうでしたか?遠足楽しみ、誰しもが元気な子供だったはず、あんたそんなんじゃダメよと思い込んでいる。
はっきりいいますが、精神病やうつ病にさせるのは簡単なんですよ、、、うつ病にさせれば勝手に肉体的に弱っていく。
あまり 酷いようなら 1度心療内科を、受診されてはどうですか? 私は パニック障害で 今は薬は飲んでませんが 不安になったりすると息苦しくなり 息が上手く吸えないと思うと 増々 吸えなくなります。ちょっと 似てるような 違うようなですかね
早期治療は回復が早いはず。
先生にも言われてるなら早急に対応したほうがいいよ。
新卒ならチャンスは幾らでもあるからね。
親御さん頼ってもいいし、コロナ感染したら、もっと大変だよ。
ぜひ休養されてください。
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