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この先どう人生送っていいか解りません
ある事件から人が怖くなり、対人恐怖症、パニック障害、をおこして、今は家から一歩も出れなくなりニート生活を送ってますある事件とは、私が一人暮らしをしていた時の事になります私が精神的に落ちていてそれを知っているにも関わらずM嬢が家にあかり込み、わるふざけで首吊りをしてｶﾞﾝを跳ばされました。M嬢はいつも私のことを見下し、注意をすれば逆切れ、嫌事は全て私のせいにされます。毎日M嬢の悪夢でうなされ恐くなり実家に帰るはめになりました。今は精神科通よって1年になりますが精神科の先生は得意な世界に生きていたのでしょう世の中こんなものですよとの事です。これからどう生きて行けばいいか教え下さい
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私も人が怖い時期が
ありましたが
営業を一年近くやってから
人に対してそういう
感情はなくなりました。
営業自体はきつかったです。
でも何千何万の沢山の人と沢山話すと
いつの間にか消えてしまいました。
いつも今自分が
どう感じているのか
ちゃんと自覚して感じて
あげるのが大事だと思います。
嫌な目にあったんですね💧。あなたは素直な人やからまともに受け止めてしまったんですね。
今がしんどい時期なら休息です😃。それが一番☝。無理は禁物ですよ～💨
人が怖いとどうすればいいか迷いますよね💧
ですからまず知って欲しいのは、あなたの体験はかなり特殊だったんですよ❗
普段の生活では有り得ないです。
それは主さんもわかってると思います😃。
だからあとは徐々にまずは慣れていくのがいいと思いますよ❗
外に出るのが怖いですよね？
今じゃなくていいんで、玄関から出る練習だけしてみてもいいですよね😃
家族に対して何もないなら、一緒に行動してみてはどうでしょう？
私の知り合いにもいます😃
私が徐々に慣らしていきました。
ほんと、楽しいことが外にはあります😃
何か目的を持って外出できるようになれば楽しいですよね😊❗
応援してます🙋
とりあえずレスを読んで頂き有難うございます
M嬢の事を知っている友達にM嬢の事を話したら、貴方はが引越しした一週後に実家に帰ったよ、M嬢が悪いわけじゃないでしょ、ただM嬢は引き金を引いただけだよ
と言われ人間不信に陥ってます
心の弱い人はどうするば良いのでしょうか？
すいませんグチみたいになってしまって
愚痴とは思わないですよ😃。
私はあなたが弱いなんて思わないです❗
誰だって傷を負えば抵抗力がなくなるんですよ。
しょうがないですって😃
たぶん私にも引き金があると思います。私自身何かわからないですが。
実はそんなことはどうでもいいことで😃
主さんは人間不信になってしまってるんですね！そりゃなりますよね💧。その状況じゃ当り前ですって❗
怖い目を見たんなら落ち着くまでぼんやりしてたらいいですよ😁
母子家庭なので母親しかいません
母親は私の事を物しか見ていません
昔、母親にあんたなんか生まなきゃ良かった、あんた育てるのにいくらかかっていると思っているのよ
多分、母親はDVだと思います。
ご飯だけは食べさせて頂いてますがそのほかのものは自分で支払いしてます
だからとうまわしで早く仕事しろみたいな事は言われます
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