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元々暗い性格ですが、最近のニュースみてもっと暗くなりました。 仕事をたくさんい…
元々暗い性格ですが、最近のニュースみてもっと暗くなりました。
仕事をたくさんいれたり気分のあがる曲聴いたり美味しいもの食べたりしてますが、気分が晴れません。
ちょっとでも元気になる方法ありますか？
暗くなるのでニュースは朝の最低限のものしかみていません。
No.3108895 20/07/25 20:59(悩み投稿日時)
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私もニュースを見るのを止めました。殺人や詐欺、火事、事故。毎日見聞きする必要の無い情報と思います。
社会問題や時事の動向は月刊紙など取材に基づいて厳選された情報で確認しています。
テレビの視聴率狙いの対岸の火事見や野次馬のような刺激の強い映像の視聴は 時間が無駄だし、見ている自分の気持ちが荒れて有害に感じます。
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