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食事中と食後の口臭が気になります (それ以外の普段もですが、今は幸いマスクをし…

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1（ pjATCd ）
20/08/09 21:19(更新日時)

食事中と食後の口臭が気になります
(それ以外の普段もですが、今は幸いマスクをしてるため上記が特に気になります)

元々口臭がきになるのですが、人とご飯など行って対面で話すのがこまります。

食事中と食後は唾液が出るから臭くないと医者にいわれたのですが、私は明らかに食べてるものの臭いと口臭が混じって臭ってます。

歯医者は月一はクリーニングで行ってます。
虫歯になりそうだから注意してと言われてる歯が一本あり、そのほかは歯並びもいいです。
ただ磨きすぎて歯茎が下がってしまってる歯が3本ほどあり、そこは優しく、でも丁寧に磨くようなしてます。
舌磨きもしすぎるとよくないとは分かってるので朝一回のみしてます。

でも、夜にも舌磨きせずに歯磨きだけだとやはり歯磨いても舌に付着した臭いが臭いのが分かります。

舌の磨けないような奥の方が気持ち悪さはあります。膿栓は年に数回できますが、ない状態でも臭いと思います。

あとは、食べたものの色が舌につきます。
お茶など飲んだら緑になります。
普通の人ならなにか飲んだり食べたりしても舌にそこまで色とか味がつくことってないですよね？

人間ドックで胃腸のバリウム検査しかしてないですが、異常なし。
胃カメラ飲んで検査しなきゃだめですかね？

なにをどうしたら良いか分からず、10年以上口臭に悩んでます。。
便秘はもう子供の頃からなので、それも関係あるとは思うのですが、便臭というか、唾液臭いみたいな臭いです
唾液も臭いです〜なにか解決法知ってる方いませんか？

ちなみに口臭外来3件行っても治ってません

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No.3118654　20/08/09 14:54(悩み投稿日時)

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No.3 20/08/09 21:15
お礼

>> 1 鼻の方はどうですか？鼻炎だとか、蓄膿症気味だとか… 鼻からの症状でも口臭がきつくなるそうですよ。鼻炎も、蓄膿症もないと思うんですよねぇ…鼻呼吸ですし。。
寝てる時は口呼吸してるみたいで、気づくと口開けて寝てて朝口が渇いて臭いです。普段は口閉じてます。
これって鼻が悪いんでしょうか？？

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No.4 20/08/09 21:19
お礼

>> 2 ちょっと気にしすぎてる気がします。自分が臭うと思い込むばかりに、脳が過敏に反応して何度も歯磨きしたり、舌磨きしてしまう行動をしなければな… 自臭症ではなく、口臭外来でも口臭ありの数値が出て、他人と話してても鼻をすすられるので臭いのがわかるんですよねぇ…
その口臭外来では、「硫化水素」の値が高いと言われてます。原因は舌の奥の苔とのことです。あとは下がった歯の部分の汚れからくるものだとか、水分不足とか言われてます。

しかし、舌は届くところまでは磨いてるんです。下がった歯もよく磨き、水分も2リットル飲むようにしてます。
それを言ってもあまり真剣に取り合ってもらえません。

ふつうに歯磨きしてもダメなんです。