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アラフォー独身女です。 元々気分の波があります。 20年前に鬱で4年間薬…
アラフォー独身女です。
元々気分の波があります。
20年前に鬱で4年間薬を飲んでいました。
今はピルを飲んでいますが、生理前はかなり気分が下がります。
人に気を遣えなくなり、態度が悪くなることも多々あります。
職場では表に出さないように気をつけていますが、どうしても不機嫌に見られて、相手に気を遣わせてしまいます。
その度に申し訳なかったと猛省します。
私は昔から人と仲良くするのが好きではなく、一匹狼タイプです。
それもあって、雑談などは最低限にしています。
生理でしんどい時はそれすらも出来ず、黙っていて、また人に気を遣わせてしまいます。
こんな自分が嫌だから、今日は楽しそうにしようと頑張るのですが、生理関係なくできません。
馴れ合いになるのが嫌なのもあるのですが、良い距離感が掴めません。
職場の人からは、何考えてるか分からない、AB型っぽい(AB型の方申し訳ありません)、気難しい、〇〇様(私の苗字)と言われています。
その場では笑って気にしてないフリをしますが、実際はへこんでいます。
いい歳なので愛想の良い人間でいたいです。
いつまでも子供みたいで情けないです。
とりとめなく書きました。
何かコメント頂けたら嬉しいです。
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ズバリ無い物ねだりに見えます。別にそのままで良いんじゃないですか?今から愛想良くしたところで疲れると思うし、別のストレスが出てきますよ。仕事をする上で支障がなければ良いと思います。機嫌が悪そうに見られても、そうじゃないと分かれば、元々そういう人なんだってなりますよ。何を考えてるか分からないってのは、ミステリアスで魅力的だと思います。主には主の良さがあるということ。
正直に、「私、生理の症状が重くて、話したりできないぐらい辛いんです。だから無口で不機嫌そうに見えるかもしれないけど、その時は生理で具合が悪いって思っていてくれると有難いです。」
と、女性の同僚何人かに言っておけばいいのではないでしょうか?
全員ではないにしろ、何が理由かがちゃんとわかれば、その時はそっとしておいてくれる人も多いのでは?
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