仕事もプライベートも頑張ろうと思えば思うほど周りと比較してしまいます。 （職場…
仕事もプライベートも頑張ろうと思えば思うほど周りと比較してしまいます。
（職場なら同期や同僚、プライベートなら彼氏や友人）
実際、発達障害ではないのですが、人より要領が悪く不器用で報連相も苦手の3拍子のため心を病みました。
どうすれば他人と比較しないようになれるでしょうか？
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人の能力には個人差があります。
また、勉強でも仕事でもなんでも
人の成長の度合いは違います。
群盲象を評す（撫ず）という言葉があります。
盲人が、象という存在を知らず
象の一部分だけを撫でて、
これは〜に違いないと、推量する様をいいます。
相手のことを知らないのに、ほんの一部を
見た（つもり）だけで、相手の能力や人格を知ることは
できないものです。
少ない情報だけで、判断といいますか
相手（自分）を断定、評価するのは賢明ではありません。
仕事場では、仕事の出来不出来によって
評価をされることはあるでしょう。
仕事ができない部分があれば、事実は認め
反省したり、然るべき人に相談したり
協力を求めたりすることは大事ですね。
ただ仕事など、限定的な場所での評価＝自分の価値、
人間の価値と断定するのは危険です。
同期で見える部分は限られてますよね、
家族、彼や友人はプライベートは
同期よりは見えるでしょうが、
仕事場での様子や、自分以外の人との
人間関係ではどうなのかまではわからないこともありますよね。
自分がどの程度できているか
どこができていないかを客観視するために
比較するのは構いません。
でも、人と比べて優劣をつけて
自分ができてないことをただ責めたり
人よりできているからといって優越感を持って人を見下すために
するのは健全ではないですよね。
要領が悪い、報連相が苦手＝自分はダメではなくて
苦手な部分を少しずつ克服するために、工夫をするのが
自分の＜課題＞だと考えてみてください。
人にはそれぞれ＜課題＞があります。
人と比べてではなくて、過去の自分と比べて
失敗が少しずつ減っているならば、
その自分の成長を認めてくださいね。
>> 2
人の能力には個人差があります。
また、勉強でも仕事でもなんでも
人の成長の度合いは違います。
群盲象を評す（撫ず）という言葉があり…
丁寧にお返しくださりありがとうございます。
確かに義務教育で同じ授業を習っていても、テストなどで理解度の差が生まれてしまいますよね。
私は中学二年で漢検二級を取得し、中学三年で英検準二級を取得していて学歴も悪くはないです。
また、カラオケの採点では90点以上をよく取ります。テニスも小中高と続けたので初心者よりは全然できます。
ただそれは小さい頃からの積み重ねや、学校以外の場所で自習してきたからだと思っています。完全努力型ですし、人とできないことは気にしますが、できることに関しては見下したりしません。
仕事でも理解力の高さは恐らく評価されているんじゃないかとは思うのですが、とにかく要領の悪さと不器用さが酷いので、インプットはできてるはずなのにアウトプットができなくて辛いし
仕事以外の場所で自主練ができないのと、しようとしても今は労基が厳しいため仕事が終わってからも仕事の事を考えるなって風潮が強くて努力したくても難しいです。
また、彼氏から「なんでそんなに家族に無関心なの？」と聞かれてビックリしました。私は親から褒められたことも、励まされたことも、慰められたこともなく、家庭内でまともなコミュニケーションが成立したことが無いので、皆自分のためだけに生きています。
そこにきて社会人になってからの報連相はキツく感じました。
学生時代のように友達や同級生との砕けていて似たような環境の中でのコミュニケーションは経験があるのに対し、皆別々の自分の世界しかない家族間のコミュニケーションは皆無のため、会社でのコミュニケーション対応するための経験値が不足していて遠慮しすぎてなに考えているのか分からないとよく言われます。
（家族のせいにするな！とおっしゃる方もいらっしゃるとは思います。）
平均的な人より課題が多く時間がとてもかかり、周りの人と比較してしまうのと、
過去の学生時代の自分の方がプライベートも学業も充実しているうえに、学校外で自主練ができたため苦手なことも克服できてたこともあり今の自分が本当に嫌いです。
匿名２のものです。
学習能力、理解力はある方でも、
要領が悪いといいますか、ある一定のことは得意でも
ある部分は苦手ということはあるものです。
インプットをしたとしても、アウトプットをするには
どうしてもアウトプットする機会が多い方が
できるようになりますよね。
学生時代でも苦労をする人はいますが
学生の時は比較的、自主練、努力でなんとかなっていたのですね。
仕事についても、流れ作業でない限り
ある程度の決まったマニュアルといいますか、段取りがあっても
応用、例外があったり、優先順位をつける必要が
あるなど、臨機応変に対応する必要がある場合もあるでしょうね。
発達障害などがなくても、理解力がある人でも
いわゆる、マルチタスクが苦手なタイプの人はいるものです。
家族が仲が悪いというよりは、無関心といいますか
放任？な親御さんなのですかね。
ご自身の家族とはあまり連絡をとったりしてないのでしょうか。
彼は家族と仲が良いのですか？
家族と仲が悪くなくても、どの程度
連絡を取るのか、会いに行くかは個人差がありますよね。
盆暮れなど、年に１〜２回だけあって普段も滅多に連絡をしない人もいれば
毎月、月に一度は親にあったり頻繁に連絡する人もいるでしょう。
報連相に苦労されてるのですね。
誰しもが、新しい環境では最初は不慣れで、失敗もあると思いますよ。
１ヶ月で慣れる人もいれば、半年以上かかる人もいるでしょう。
意思伝達、気持ちを正確に、また相手に届くように
伝えるというのは。。意外と難しいものです。
全ての人が、どんな時にも正しくできているわけではないものです。
それも少しずつこれから学ばれていけば
いいと思いますよ。
真面目で頑張り屋な方なのかもしれませんね。
向上心も大事ですが、無理のない目標を持ってくださいね。
仕事にせよ、なんにせよ最終目標を持ちつつ、途中の段階の
目標も作られて、それ達成できたら自分を褒めてあげてください。
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