理由もなく心が辛くなります。死なないのは分かってるけど死にそうになります。最近は…

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匿名さん
2021/04/14 20:58(更新日時)

理由もなく心が辛くなります。死なないのは分かってるけど死にそうになります。最近は順調に生活出来ていましたが、段々気力がなくなり前から約束していた用事なども億劫になり、逃げ場がなく辛いです。
親に相談したいですが、過剰に心配するため相談できません。人付き合いも苦手な為心の内をあかせる友達もいません。いても、理由もなく辛いと相談して相手を困らせてしまうのが目に見えてるのでできません。辛いです。涙が出てきます。呼吸が苦しいです。

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No.3268040　2021/04/08 01:18(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 2021-04-08 01:35
匿名さん1 ( )

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とても分かります。私も周りに相談など迷惑かけてしまうのでは…と自分の話をあまりしてきませんでした。
勇気をだして相談するのも案外いい事だと最近気づきました。本当にあなたの事を大切に考えてくれてる人であれば、きちんと話を聞いてくれて解決策を一緒に考えてくれるかもしれません。

毎日私は泣いています。家もご飯もあって、何不自由ない暮らしをしていますがそれでも死にたいと思います。なぜ生きているのかどう死のうかなど考えますが、そんな時は1番仲のいい友達にもう泣きながら話します。緊張したり、聞いて貰えない、心配かけちゃうって思いながらも私ね…と相談してみてください。
がんばれ、応援してます。