>> 1 ありがとうございます
軽い鬱状態は、心療内科で言われました
休職の診断書は、貰いましたが
この3年間で2回目の休職になってしまい
正直、今度休職したら復帰出来るのか不安ですが今の状態では、周りに迷惑ばかり
で要らないと思ってしまってます
本当に情けないですが、自分で決定する
事も出来なくやっぱりダメ人間と思ってしまいます

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No.3 21/08/08 17:19
匿名さん3

傷病手当は貰っていますか？もし、貰っていなければ、ぜひ手続きしてください。手続きは極めて簡単です。

自分はもう50ですが、5年くらい前に、やはり職場のストレスで心療内科で鬱病の診断をもらいました。その際、半年間くらい傷病手当を貰って休職し、そのまま退職しました。

そのあと、転職活動は少し苦労したり、転々としたりしましたが、いま勤めているところは2年半ほど続いて落ち着いています。

収入は落ちましたが、人間らしい生活ができています。

心療内科の先生も言っていましたが、鬱は、その原因のストレッサーを取り除かないと治りません。自分の場合は、劣悪な職場だったので、それを全て取り除きました。

今はあの劣悪な職場を辞めて心から本当に良かったと思っています。

主様も退職しろ、とは言えないですが、退職も選択肢の一つにしたほうがいいと思います。