- 注目の話題
- 女性に聞きます ぶっちゃけ、高学歴のスーツ着た男より 作業着を着た男のほうがかっこよくないですか？ ブルーカラーは見下されてて、ホワイトカラーがカ
- 子供を連れて来ないで欲しい 独身、バツイチ、既婚2名で既婚1名のみ子供ありで集まろうとなったのですが、子供ありの人がいつも家でと言い行ったら子供の相手をさ
- 私だけが悪いんでしょうか？ コンビニで働いています。 私は平日13時から17時まで 土日7時から15時まで働いています 夜勤のおばさんが異常に細
皆さん健康診断されてますか？ やはり50代から、生活習慣の見直しとか指摘さ…
皆さん健康診断されてますか？
やはり50代から、生活習慣の見直しとか指摘される様になりましたか？
最近、糖尿病予備軍気を付けてと指摘されました。
空腹時血糖値105、HbA1C6.2どれコレステロール122でした（ ; ; ）
皆さんの数値はどれくらいですか？
加齢でコロナ禍太り気味でも健康な人は低いのでしょうか？
No.3379200 21/09/22 12:46(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
グッドアンサーに選ばれた回答
夏は脱水にきをつけましょう。ポカリスウェットはよくないので、ＯＳー１か、味噌汁、スープしっかり食事がいいでしょう。市販で売られている濃縮還元１００％のフルーツジュースは表示はしてありませんが、砂糖が加えられているとみたことがあります。塩分の摂りすぎもよくないです。体調不良を起こします。
もし血糖値が高ければ、病院の薬がいいかわからないですが、血糖値に注意した方がいいですね。病院の薬に頼りすぎて不摂生な食事をするのはよくないといえます。血糖値を上げる食べ物(砂糖、果物、パン)はなるべく控える、炭水化物メインの食事を立て続けに食べることもよくないです。血糖値が高い状態が続くことは身体に悪いのです。
アリナミンを飲んで具合が悪くなりましたが、具合が悪くなって数分で症状が治まりました。ビタミンＢ１製剤はネイチャーメイドのサプリメントはよくありません。
ビタミンＢ１は水溶性ビタミンですが、摂りすぎないようにきをつけましょう。過剰摂取により体調不良を起こすこともあるので気を付けましょう
すべての回答
新しい回答の受付は終了しました
50才以上の悩み全般掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
