注目の話題: もうすぐ５２歳になりますが一度も結婚した事がなく悩んで知人にもいったがいい伝手がないから昨年ベテラン仲人さんがされている相談所へはいりましたがこの方の会員様は私; レスです。彼氏にしたいと伝えたら、することより、思い出作りしたいと言われました。お互いの温度差で悩んでいます。もう何も期待しないほうがいいのでしょう; 住宅ローン5,000万も組めないって言う人多いですが、何故でしょうか? 私達は共働きで旦那と私合わせて世帯の手取り39万弱しかなく、完全なる庶民でもローン

お昼ご飯をオートミール粥にしてから大体3ヶ月くらい経ったけど、明らかに胃が小さく…

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ひょう（ 28 ♂ 6d7RCd ）
21/11/28 20:09(更新日時)

お昼ご飯をオートミール粥にしてから大体3ヶ月くらい経ったけど、明らかに胃が小さくなった
以前の3分の2くらいの量でお腹いっぱいになる
運動は週一だけど2年くらい続けてるし、確実に健康になってる
健康診断では3キロ痩せてた
一年ぶりに会った人には引き締まったねって言われたし
小さい努力でも続けるとやっぱり変わるんだね