注目の話題: 私が「若いうちに子供たくさん産みたい」と旦那に言ったら「たくさんいらない」と言われました。私から子供ほしいと旦那によく言っていて、「俺は種馬じゃねぇ」と旦那; 婚活してる31歳です。真剣交際終了のお知らせが来たことについての意見をいただきたいです。相談所で真剣交際まで進んだ方がいます。真剣交際後は今; 50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪

お昼ご飯をオートミール粥にしてから大体3ヶ月くらい経ったけど、明らかに胃が小さく…

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ひょう（ 28 ♂ 6d7RCd ）
21/11/28 20:09(更新日時)

お昼ご飯をオートミール粥にしてから大体3ヶ月くらい経ったけど、明らかに胃が小さくなった
以前の3分の2くらいの量でお腹いっぱいになる
運動は週一だけど2年くらい続けてるし、確実に健康になってる
健康診断では3キロ痩せてた
一年ぶりに会った人には引き締まったねって言われたし
小さい努力でも続けるとやっぱり変わるんだね