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検便で苦労する方いますか？ 私は毎日はなく、２～３日に１回が病気とか便秘で…
検便で苦労する方いますか？
私は毎日はなく、２～３日に１回が病気とか便秘でもなく通常の体質のようです
そしてくる時間はバラバラです。朝も昼も夜もいつくるかわかりません
少ないチャンスがきたときに家にいるとも限りません。大抵公衆のトイレは水に落とさないの不可能な構造ですよね
おまけに提出前何日以内という縛りまである…
これでいつもかなりの苦労します
採れなかったと言うと「え」と意外な言葉を聞いたような反応されることもあります
みんな毎朝あるんですか？
22/04/07 08:36 追記
言われそうなので付け足します
食物繊維とか運動とかの便通対策のことは検便に関係なく普段からやってます
すごくたくさん食べた人は１日でもくるときあります
だからもうこれ以上変えられない体質です
22/04/07 08:37 追記
誤植がありました
すごくたくさん食べた人は→×
すごくたくさん食べた日は→〇
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同じ体質です！
一度医師に相談したら、便秘という訳でもないし多分、食事量が少ないからそれが普通なんじゃないかなって言われました。
毎日便通があるのが普通って訳じゃないらしいです。だから気にしなくていいよと
検便近くなってきたら、おからパウダーとか不溶性食物繊維のもの＋マグネシウムをとるようにするといいかなって思います。
私かと思ったほど気持ちわかります。追記まで含めて全文一字一句共感しました。
職場で定期的に検便があるんですが、せめてもっと二週間以内ならいいとか範囲が広ければ助かるんですが、うちの職場は４日以内のものです。
ほぼ毎回遅れて、（採取できるタイミングで）出た時に提出で対応してもらってます。
催した時に家にいない、それなんですよ！最大の悩みは！
追記にも共感したんですが、この話ってググってみても単に出すためのアドバイスされることが多いけど、ほんっと意味がない。
出なくて悩んでるんじゃなくて、催すタイミングの問題で悩んでるんですよね。催すタイミングをコントロールはどうやってもできないんですよね。なのに提出期限が決まってるという。
本当に毎回検便のたびにそのことばかり考える日々になって嫌です。
同じ体質。多忙でほとんど不在。検便が多い。
これが全部同じ環境の人じゃないと、知り合いに愚痴ってみても返事が噛み合わなくて疲れます。
知り合いと話す限り、毎朝まではいかなくても毎日出る人多めみたいです。
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