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幼い頃から父が私の容姿について弄ってきます。 もちろん冗談で言ってるんでしょう…

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匿名さん
22/04/17 20:48(更新日時)

幼い頃から父が私の容姿について弄ってきます。
もちろん冗談で言ってるんでしょうが、私は小学生の頃からずっとそれを気にしていました。
誰かと話す時には癖のように手で口と鼻を隠してしまうのでそれを友達に指摘されたり、馬鹿にされたりしています。
全て冗談で、真に受けている私が悪いのでしょうが、それでも外見についてなにか言われるのがコンプレックスです。
だから、人の視線が怖くて学校以外のことで外出することができません。
また、人前(親族の前でも)で食事をする時も外見以外で食べ方や喋り方など一々気にして落ち着けません。
これは異常ですか?
最近はコロナで会食などもほとんどなかったのですが、不安で仕方ありません。
学校も再開して久しぶりに外に出たのですが喉が詰まったように感じたり、息苦しく感じたりします。
そろそろコンプレックスを無くして普通に堂々と外を出歩きたいです。
どうすれば改善されますか?
アドバイスいただけると幸いです。

No.3520500 22/04/16 14:41(悩み投稿日時)

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No.1 22/04/16 15:01
匿名さん1 

親に何度も言われると
それが正しいかのようにすりこまれる。
あなたはおかしくない。
自分の容姿や癖は
おかしくないんだと自分に言い聞かせた方がいいです。
親が間違ったことを植え付けちゃったせいで
苦しむ子が
なんと世の中多い事か!!

No.2 22/04/16 15:07
お礼

>> 1 レスありがとうございます
アドバイス通り自分に言い聞かせて見ます!

No.3 22/04/16 19:17
匿名さん3 ( ♀ )

私の妹がそうでしたね。父親が妹の容姿の事をよく本人に言ってました。
ブズだとかデブだとか、俺に似たからアワレだとか。

けど、性格なんでしょうね。妹はあまり気にしてる様子はなかった。
実際は分からないけど。
とにかく、明るく誰とでも話したり、人懐こいから、人には気に入られて
学生の時も、友人は多かったし、社会人になってからも、周りとは上手く行き、彼氏も尽きなかったなぁ。

まぁ、それでもちょっとクセがあるけど。

今は、結婚して子供あり、家あり。

親に刷り込まれた嫌な物はあるかもしれないけど、人に好かれる性格であるようにしたら
いいんじゃないかなって思います。

No.4 22/04/16 19:28
匿名さん4 

今はマスクをしているので手で隠しながら話すことはなくなりましたか?
まだしているなら治すようにしてみて下さい。
人は、隠されると余計に見たくなるものです。
あえて、堂々としてみましょう。

No.5 22/04/17 13:30
お礼

>> 3 私の妹がそうでしたね。父親が妹の容姿の事をよく本人に言ってました。 ブズだとかデブだとか、俺に似たからアワレだとか。 けど、性格なん… レスありがとうございます。
そうですよね、外見だけ気にしても仕方ないですよね…
まずは人との関わりを見直して頑張っていきたいと思います!

No.6 22/04/17 13:32
お礼

>> 4 今はマスクをしているので手で隠しながら話すことはなくなりましたか? まだしているなら治すようにしてみて下さい。 人は、隠されると余計に見… レスありがとうございます。
そうですね、マスクつけてる今でも目が合ったり見られてると思うと無意識に隠してしまいます。
そうですよね、逆に気になってしまいますよね。
マスクあるのでそれに慣れて徐々に癖を直せればいいなと思ってます…

No.7 22/04/17 14:12
経験者さん7 

容姿は化粧、服などでカバー。1番大事なのは笑顔。笑おう。笑顔が絶えない人は人気者だよ。デブと言われたら100g1000円で売りますくらい、笑顔で言おう。ブスと言われたら親譲なんでお裾分け出来なく。毎日笑っていて。必ず美しくなる。表情って大事。大事な大事な主さん、と必ず親はそう思っている。うちの息子イケメンじゃないけど、大事で大事で大事。

No.8 22/04/17 20:48
匿名さん8 

辛かったですね
あなたは全く問題ないです
自分の子供の事を悪く言うなんて許せないですよ
気にしなくて大丈夫です
癖は少しずつなおしていったらいいと思います
私の父は家族を支配して混乱させる父です
すぐカッとなり暴言吐いたり暴力をします
つい最近父と喧嘩で殴られ蹴られました

お互い大変だけど頑張りましょうね

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