どうしたら自分を好きになれるの？

白と黒の間にはグレーがあるもんです。
二極化すると辛いだけですよ。

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こんばんは😃私も主さんの気持ち分かります❗全く同じ性格だからです。私は高校時代に性格を変えようとして昔よりは明るくなりましたが、やっぱり疲れてしまいます。根本的にネガティブな部分は変わらず、何かあるといつまでも考えてしまいます。その結果、両極端な行動に走ってしまい、更に自分を追い詰める結果になってしまい、いつも自己嫌悪です💧しかし、そんな自分を受け入れる事によって何とか保ってきました。深く考える事も必要だなぁと…切り替えたりしています。後はわざと自分を人と接しなければならない環境に置いてみました。私はスナック勤務なのですが、色々な人と話をしなければならないし、明るく振る舞わなければならないし、辛い事もありますが前より社交的になりました。加えて色々な方の考えが聞けて勉強になります。コンプレックスって逆に個性になると最近では思える様になりました。
主さんも、勇気を出して環境を変えてみたらどうでしょうか❓
助けにならなかったらすみません😣

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>> 1 白と黒の間にはグレーがあるもんです。 二極化すると辛いだけですよ。 有難うございます。どちらか白黒はっきりしたい性格があってグレーな自分を受け入れられてなかったんだなーと改めて気づきました。

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>> 2 こんばんは😃私も主さんの気持ち分かります❗全く同じ性格だからです。私は高校時代に性格を変えようとして昔よりは明るくなりましたが、やっぱり疲れ… ありがとうございました。最近まで環境を変えてサービス関係の仕事してました。それでストレスをためて心身共に参ってしまって、今また失業中です。今度はパートで少人数の職場を探した方が自分に合ってるのかなと思います。ある人から自分を出して受け入れられなかったら、すぐ自分から心を閉ざして関係を絶ってしまい、そうやって自分の世界を狭くしてるんでしょうと指摘されました。好かれるよう努力したら？と言われましたが手札が少ないからその方法が分かりません。特に集団の中で目立ってウクか暗くてウク自分が許せません。それをきっと温かく見守れるキャパの広い自分を目指すしかないんでしょね。同じタイプの人がいて心強いです(^-^)

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思わず私の事かと思いましたよ‼主さんと似ているかも。人とコミュニケーション苦手で強がってうまく話せなくて会話が途切れちゃう。無理に溶け込むより、自分がリーダーシップをとって行くやり方とかいいかも、自分より悩んでたり内気な人のリーダーになって仲良くしたらうまくいくよ。あと海外で外国人の人達と混ざって遊ぶと自分のコンプレックスとかなくなるなぁー。

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再び2の者です。私も高校生の時に友達が出来なくて、無理がたたり登校拒否になりました。でも周りに必ず助けてくれる人って居るものですね。私はまずその人に自分の性格の事や、上手くいかない事などを話してスッキリしていました。主さんは周りに話を聞いてくれる人居ますか❓居るとしたら、全部打ち明けてみましょう。楽になりますよ✨後は明るく友達が多い人が必ずしも幸せとは限りません。私は友達は少ないけど自分を理解してくれる2～3人の友達が居て充分幸せです😉主さん一緒に頑張ろうね😃

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>> 5 思わず私の事かと思いましたよ‼主さんと似ているかも。人とコミュニケーション苦手で強がってうまく話せなくて会話が途切れちゃう。無理に溶け込むよ… そうですね！どちらかとゆーと一匹狼的なリーダーになったり、外国人の友達もいます。海外の方が生きやすいんぢゃないと友達にもよく言われます。お金貯めて海外脱出！夢ですね(^^;)

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>> 6 再び2の者です。私も高校生の時に友達が出来なくて、無理がたたり登校拒否になりました。でも周りに必ず助けてくれる人って居るものですね。私はまず… 再レス有難うございますm(_ _)m私も親しい友人が数人います。それだけでも有り難いことなんですよね。それでも抱えてる問題が色々あって鬱なまま、元気になれません。きっと時間がかかるんでしょうね。応えて下さる皆さんの存在が有り難いです(^-^)

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