どうしよう、不安だ、、。 会社で、２０代の若い社員中心の山登りサークルがあるの…

>> 1 明確に断らなかったからだ。仕方ない。一度行き次から断ることだ。準備はしなくてもしても大差ない。 せっかくお声がけ頂いたこともあり、安易に断ることはできません。
大差ないってことはないと思います、登山は普通の歩きとは違いますから。

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>> 2 登山は登り降りだけでなく重い荷物を背負う負荷が結構かかります。 リュックに水入りペットボトル2ℓ×3本分くらい入れて背負って歩いてみて… 確かに。荷物背負って、ですよね。
スマホ、財布、ペットボトル、タオルくらいにして挑みます。
さすがに３本はやりすぎと思うので、2リットル×1本背負って歩いてみます！
シューズも、履きならして。

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>> 4 嘘も方便なので、何かしら理由つけて断っちゃいましょう。 それが気まずいなら、登ってみるのもアリかも。 意外と楽しいかもしれないですね。 … 一度引き受けちゃったんで、今回は断れないですね、、。
意外と楽しいとよいのですが、笑
運動してないけど富士山登ったってすごいですね。体力をしっかりお持ちなのですね！

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>> 3 今からでも断るのが懸命な判断。 体力の無い運動不足がどのレベルかを知らないのよ、普段動いてる人は。 そういう人の大丈夫大丈夫ほど… 今回は断らずにやる方向で考えてます、、。

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>> 9 私達のは初心者向けなので、午前中で終わります。前回は2、5キロコースだったそうで。
天気予報チェックしないとですが、防寒着、雨具は特によいかなって考えてます。カメラ撮影も自分的にはなくて大丈夫ですので。
前回は食事ができる所もあったそうですが、お弁当にするならもう少し負荷がかかりますね。

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>> 11 ですよね、そうだと思いました。
登山サークルっていってもいろいろありますから。
歩くなどのトレーニングは、自分的に多少は必要かなと考えてます。やはり運動不足なので。

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