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子供でも糖分取りすぎると病気になりますか？ 発達障害の子供がお菓子、砂糖やハチ…
子供でも糖分取りすぎると病気になりますか？
発達障害の子供がお菓子、砂糖やハチミツを鍵付きの金庫に入れていたのに、執念で解錠して食べ尽くし、さらにうっかり買ってしまったカルピスを原液で飲み干してしまいました。
おやつにスーパーカップを1つ食べて「これだけ？」と不満を漏らしています。
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No.3604166 22/08/12 13:38(悩み投稿日時)
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家には無糖の飲み物
お茶、麦茶、烏龍茶などだけにする。
お菓子はスナック菓子は辞めて、ハードタイプのせんべいのみにします。
固いので噛むのに時間がきるので、ポテチやスナック菓子よりマシです。
ポップコーンも食物繊維が多いのでまだマシです。
デザートは、こんにゃくゼリー系が良いです。
バナナや果物を凍らして、アイス代わりに食べさせるのも良いです。
ビタミンや食物繊維が多いしね。
ご飯は、餅麦や雑穀米を入れて、糖質ダウンにすると良いです。
最近はこんにゃく麺や大豆パスタもありますよ。
私の姑は70で脳梗塞になりました。
その後13年は生きました。
ジャンクフードが好物でした。
お子さんがもし病気になって、血液透析などにでもなったら、先は長いですよ。何十年も主さんが老体に鞭打って世話をしないとならなくなりますよ。
なので、少しずつ変えて行かないとね。
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