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精神面を強くしたくて空手習ってみたのですが強くなった感じが全然しません。 むし…
精神面を強くしたくて空手習ってみたのですが強くなった感じが全然しません。
むしろ人が結構いるし精神的に圧迫されます。
組み手とかもやりましたが鬱が悪化してしまった感じがします。
どうしたら強くなれるか
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No.3684431 22/12/02 15:53(悩み投稿日時)
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空手はさ、元々武道なんだけど、そのスタンスで教えてあげて、その修練についてこれれば、確かに精神力はつくし、強くなるか思います。
ですが、それをやると組手で怪我人だらけになりますし、最近の子は根性がないので、すぐやめてしまって道場経営が成り立たないので、現在では、スパーリングくらいはしても、自由組手はしないのが一般的です。
石の上にも三年とか、石上十年とか、要は継続しなければ、どんなジャンルも極めるのも、強くなるのも望めません。
鍛錬という言葉がありますが、千日をもって鍛とし、万日をもって練とす。といい、空手や拳法、武道は立ち方3年、足の運び3年、拳の握り方すらしっくり行くまで何年もかかると言います。
昔はそれでも稽古に励む人が多くいましたが、今は皆無に近い状態で、格闘技者のひと握りくらいしか、そうした練習法はしていません。
心身共に強くなりたいのであれば、先ずは体力づくり、次に継続して稽古することです。
あらゆる分野には、天才型と努力型とがあるかと思いますが、後者の努力型なら誰もが目指せるかと思います。
途中で諦めず、続けてみて下さい。
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