姉が短気で毎日怒ってばかりいます。 こっちは当たられるストレスで、過敏性腸症候…
姉が短気で毎日怒ってばかりいます。
こっちは当たられるストレスで、過敏性腸症候群になりそうです。
どうしたらいいでしょうか?
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No.3733867 2023/02/14 11:12(悩み投稿日時)
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大きく考えられる解決方法はこの3つです。
1.姉が怒らないようにする。
2.姉に当たられないようにする。
3.ストレスに耐性をつける。
相手に依存する事は難しいので、まずは自分だけで出来る事を検討するのが良いと思います。
保守的な方法が一般的には好まれると思います。
1.怒る原因となるものを出来るだけ取り除きます。
2.姉が怒っている時に物理的に距離を取ります。
3.自分に当たる姉は愚かで可哀想な人間だと考えます。
次に、攻撃的な方法です。
1.怒ったら怒ったことにより怒ります。
2.当たられたら物理的に何倍にでもして返します。
3.より大きなストレスを姉に与えて、快楽になるまで続けます。
保守的な方法と攻撃的な方法を組み合わせてバランスを取るのも良いと思います。
私ならこれらの手段で確実に解決出来る自身があります。
姉は私の前では怒ることが恐怖になり、家を出ていくと思います。
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