50代に入り、コレステロール、中性脂肪が急増？しついに薬を飲むしかなくなりました…

中性脂肪の薬は「肝臓」に良くないです。もともと　中性脂肪は血菅を保護するひつようせいぶんなのですし、外国の基準値は日本より高いです。

中性脂肪の薬は高価なので　どこでも出したがります。でも！飲まなくても大丈夫という医者も多いですよ。

私は２０年　薬は出されていますが飲みません。肝臓に副作用がありますから。

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中性脂肪が高いので、飲んでます。前々から『数値が高い』と言われて
いて、現在のんですます。

体調については、特に目立った変化はないです。

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家族性の遺伝でコレステロールは高いので抑制の薬は30代から、時代と共に新薬に変えて服薬しています。また体調は問題ないです。
たまに連動して中性脂肪も高くなる時がありますが、中性脂肪が高いと色々悪さするとのことでその時は追加で処方してもらっています。
肉食控え運動すればいいのですが、社会人になると無理ですわ。

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三年飲んでます
プラバスタ錠

特に変化ないと思いますが、最近血圧の薬も増えました

運動して脂質摂取減らす努力かな

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夫は20代から20年以上飲んでます。
遺伝らしいです。

スポーツマンで食べるものも気を付けています。
特に薬の副作用的なものはないみたいです。


私は血圧が高くなってしまったのでりんご酢を飲み始めました。
りんご酢の効果の説明に中性脂肪に良いと言っていたので試してみてはどうでしょう。
お勧めはアルコールが入っていない「純りんご酢」です。
私はミツカンの500円強を大さじ一杯を炭酸で割って飲んでいます。

日々の生活の中でりんご酢を飲む時が一番刺激的です。
りんご酢の効果の説明が動画に沢山あるので気が向いたら見て下さい。

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まとめてですみません。

薬飲んでからあまり食欲がなくなり間食が減りました。
これまで特に運動もせず好きな物を食べてきたので自業自得ですね…。中性脂肪、コレステロールともに200越えしてしまったので…。
数値は40後半から上がってきました。一応、頚動脈エコーでみてもらったら幸いプラークもなく血管は柔らかい方みたいで一安心しています。リンゴ酢は前から飲んでいるのですがダメでした。
とりあえず間食やめて運動始めます。
ありがとうございました！

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