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月経前症候群(PMS)をどうにかしたい😭
月経前症候群が本当に本当に苦痛でいやになります😭
好きな人に対して暴言やネガティブな考えや感情の定まらない📧をPMSになるたび何度も📩してしまい.とうとう嫌われてしまいました💔すぐ謝ってPMSの事を言いましたが「だからって俺にあたられても困るし迷惑」と言われました。確かにその通りです😭わかってます😭もちろん私が悪いです⤵でもわかっているのにやめたいのに衝動が抑えられないんです😭
罪悪感と後悔と自分に対する情けなさで涙も止まらないし眠れない苦しいです😭私どうすればいいんでしょうか😭😭
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私もひどいです。次の生理がくる前に何とかしようと思い調べたところ、漢方が効くらしいし産婦人科でも出してくれるそうなので飲んでみようかと。あんまりひどい時は抗うつ剤や抗不安薬も処方するらしいです。私も旦那にあたってばっかです。落ち込みもはんぱじゃないし、イライラもすごい。病院行ってお互い楽になれるといいですね。
あたしも生理前のイライラがひどいです🙈💦
②人目出産後からとくに…😢
旦那や子供達にあたってしまいます😭⤵
頭痛もひどいし…。
婦人科に受診してみよぅかと思ってます。
主さんもあまりに辛いなら、婦人科受診してみてはどぅでしょう❓
なにかイイ方法があればいいですね😚⤵⤵
アドバイスにならなくて、ごめんなさい🙇
私もPMS治療中です。
漢方薬23番☆
わかりますかね…。
漢方薬は毎日朝昼晩きちんと飲まないと効果はありませんよ。辛いですよね…。私は欝もあるので症状が似ていて大変ですが漢方薬のんで良くなってるのでPMSというのがわかりました。症状はほとんど全部て゛今、半年目です。
PMSに効く運動、ストレッチもありますよ☆
ホルモン剤やピルもありますが漢方薬は副作用もなく地道に焦らず治療というのが彼氏の考えでそうしました。男の人にはわかりませんからね(:_;)でも理解ある彼氏でよかったです。
不妊の原因にもなるので早めに婦人科いって漢方薬オススメします☆
私は三ヶ月毎日きっちり飲んで改善が見られましたよ☆
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