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夜、寝ていると・・・助けて！
最近、夜 寝る時の事ですが、もうちょっとで眠りに入れるって時に、目を閉じてるんですが、明るくなったり暗くなったりする映像が見えて、だんだんそのスピードが早くなって、最後に頭がジィーンってなって、体が動かなくなったり、声がでなくなったりします。幽霊の 金縛りと思って目を開けるのが恐いし、それからしばらく 頭が痛いです。
その状態は、自分で頑張って力をいれて体からそのマヒしている感じを押し出す感じで解きます。
しばらくの間は起きていないと、寝るとまたその状態にかかってしまいます。
一夜で３、４回連続でその状態にかかったこともあります。
その状態にかかったあとはすごく体がしんどいです。
下手な説明でスミマセン！
これは何なのでしょうか？
この事について病院に行った方がいいみたいな事を誰かに言われる夢め見ました。
とても心配です！
助けてください。
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疲れからくるものじゃないかな？？
私も仕事が続いたりして疲れがたまってくると金縛りになります。扇風機の音が耳障りになるくらいキンキンいいます。
主さんは金縛りにあうからなかなか眠れなくて疲れがたまってるんだと思うよ～。しっかり寝て疲れをとると治まってくるかもしれないよ😊。
最初の映像の部分以外は同じ経験ある。多分疲れている時で、頭は半分起きていて、もう半分は睡眠モード？ 表現が難しいけど、だからすぐに寝てもまた同じ繰返しで目が覚める。なんだろうか！とにかくその時はすごいストレスだよね。
分かります💦
私だけかと思ってた💧
私は物凄い強い光が目の前を行ったり来たりしてます。
オーラだと思ってましたが違うんですかねぇ😥
あ、因みに金縛りは横向きで寝るとならないよ。
仰向けだとなるよ。
まったく同じことがあなたの年令くらいから何回もあります。あたしの場合は疲れすぎのときよりお昼寝のときやお昼寝した日の夜になります。もちろん心霊現象ではありません。 ちなみにあたしは横むいても仰向けでもなります
金縛りは若い時ほどよくあります。体は眠りに入ったのに意識はある😨状態です。
私の金縛りの解きかたは、無理やりではなく手の指をどれか１本👆動かしてみます。１本動いたら５本👋全部動かします。次は足先を動かします。それで徐々に解けると思います。
あとはトイレにでも行って一度完全に目覚めてから、寝直します。
他の方も言われてますが、横向きに寝ると遭遇率は下がります(絶対じゃないけど)😪💤安眠できるといいですね😉
体が疲れてるんだよ☆私もよるなるよ↑↑私の場合ゎ寝入った頃に息吸えなくなって耳鳴りが始まり足元から重いなにかがこっち向かってきますι
そういう事が続いた日ゎカラオケしたりしてストレス発散させたりするとかかりにくいよ☆
あとゎ慣れると金縛りにかかりそうな時の感覚わかってくるから自然と目さめて事前に対処できるよ↑↑
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