私がイライラしやすい所為で夫の心が離れ、離婚してしまいそうです。 結婚約10年…

疲れがたまっておられるのでしょうね。
家業じゃなくて、別々に働いているならまた違うかもしれませんね…。

ですが、ご主人もそれなりには改善すべく努力はなさっているようなので…例えば面と向かっては言いにくくても、LINE等で感謝を伝える等いかがでしょうか。

うちもいろいろありますが、してくれたことに対しては必ずその都度ありがとうと伝えるようにしています。
電球替えてくれた、ﾚﾍﾞﾙでも(笑)

あとは苛々しつつも、多少笑える言い方で伝えるとか。

主さんも離婚は避けたいのであれば、少しずつで良いので歩みよりが必要だとは思います。

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イライラする原因は、
「どうしてこんな事するの！？」
で思考を停止させてしまうからじゃないかな。

もしそうなら、
「きっと、こんな事が理由なんだな」
と、自分勝手に結論を出す癖をつけてみると良いですよ。

俺は主に道路工事の仕事をしています。
路肩で作業していると、スピードを出してる車に水飛沫を掛けらる事もよくあります。
そんな時、
「なんでスピードを落とさないんたよ！」
と思うより、
「きっと、あの運転手はオシッコを我慢してるんだなw」
と思うようしたら、イライラする事もなくなりましたよ。

子供の場合なら、
「大人にダメと言われた事をしたくなるのが子供だし、冒険をしたくなる年頃なんだから仕方ないか。私もそうだったなw」
と考えてみてはいかがでしょうか。

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>> 2 疲れがたまっておられるのでしょうね。 家業じゃなくて、別々に働いているならまた違うかもしれませんね…。 ですが、ご主人もそれなりには… ありがとうございます。
そうですよね、気分が持ち直るまで黙ってるより何かしら伝えたほうがいいですよね。
イライラしつつも笑える言い方、頑張ってみようと思います。

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イライラしないことを最重要にしてみてはどうでしょう

主さんだって色々試して努力してきたつもりでしょうが、今までやってきたことと違うことをした方がいいです

つまり、頑張ってきたなら、頑張らないことをしないといけない気がします

察するに理解のある旦那さんなんだし

主さんは旦那さんが許しても自分が許せない感じで何もかも完璧にしないと。と追い詰めているのでは？

だとしたら「いやいや無理だ」と思うようなことでも旦那さんに相談してみたらいいと思います

例えば仕事は手伝わない。とか

家事代行を利用するとか、もういっそ一切家事しない。とかも

無理無理。って思うようなことをやっていかないと、離婚しかなくなると思いますよ

あとは私も最近飲み始めたんですけど命の母的な漢方飲むのもいいかもです

ツムラの女性薬ってやつ飲み始めたけど効能にイライラってありました

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>> 3 イライラする原因は、 「どうしてこんな事するの！？」 で思考を停止させてしまうからじゃないかな。 もしそうなら、 「きっと、こん… ありがとうございます。
はっとしました。
確かに「どうしてこんな事するの、こんなに言ってるのに(やってるのに)」で思考が止まっていると思います。
結論をつけて流す癖を意識していきたいと思います。

道路工事のお仕事お疲れ様です。
暑い日も寒い日も危険な作業もあると思いますが、怪我や事故等に気をつけて頑張って下さい。
ありがたく通行させて頂きます。

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>> 1 家業をお手伝いされてるとの事ですが、少々負担になってでも人を雇い。 主さんはお子さんが中学に上がる位、もっと手が離れる様になるまでお手伝い… ありがとうございます。
以前人を雇ってもらう話はあったのですが、当時私が断ってしまったので今更言うのかと言われてしまいそうで。
ですが、言ってみるべきですよね。
義父母も持病等で働けなくなってきているので、私がやらないとと仕事が回らないので休めないのです。
改めて人を雇ってもらう話をしてみようと思います。

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>> 5 イライラしないことを最重要にしてみてはどうでしょう 主さんだって色々試して努力してきたつもりでしょうが、今までやってきたことと違うこと… ありがとうございます。
完璧にとまでは思ってないのですが、確かに自分ルールが厳しめなのかもしれません。
結果行き詰まってるので、無理無理ーという事を人に怒られない態度にやってみようと思います。笑
漢方は盲点でした。早速探してみたいと思います。

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