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食事摂るのが面倒で、もう生命維持できればいいやと思います。 携帯食料のような感…
食事摂るのが面倒で、もう生命維持できればいいやと思います。
携帯食料のような感じで、数個で必要な栄養摂れる物ありませんか？
食物繊維など直接、食材からしか摂れないものは除きます。
No.3804826 23/06/02 15:06(悩み投稿日時)
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食事を摂るのが面倒ってあったので咀嚼とか食べる行為自体が面倒なのかと思いました
栄養補助食品で良いならばカロリーメイトやソイジョイだけでなく沢山ありますが必要な栄養は全然取れませんよ？
あくまで栄養補助食品なんで
なのでカロリーメイトやソイジョイを食べられるならばそれを簡単な食事に変えて他の栄養素はサプリにするとかなら最高です
食物繊維もサプリで補えます
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