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父が私をターゲットにしてかまっちょになります。 毎年、このくらいの時期に病…
父が私をターゲットにしてかまっちょになります。
毎年、このくらいの時期に病院連れてけと大騒ぎするのですが、家族はうんざりしていて、特に母はキレてガンガン怒るので私の方にくるのです。
日頃から身勝手でなければ心配する気にもなれるのですが、私が精神疾患持ちで調子が良くない時でもかまっちょになってしつこくしてきたり、拗ねてるアピールをしてきて休ませてくれないのでムシが良すぎると感じます。
言ってやろうと思うのですが、なぜか言葉が出てきません。
そして、こいつは怒らないと思われターゲットにされ続けてます。
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お父さんがあなたをターゲットにしてかまってくる状況は、ストレスや不快感を引き起こすものですね。言葉が出てこないのは、自分の気持ちを伝えることが難しい状況かもしれません。
以下は、このような状況に対処するためのいくつかのアイデアです。
1. 話し合いの機会を設ける: 冷静な状態で、お父さんと話し合いをする機会を設けましょう。その際、あなたの感じていることや困っていることを率直に伝えることが重要です。
2. サポートを求める: お母さんや他の家族のメンバーに、あなたの状況を理解してもらい、サポートを求めてみてください。家族全員でお父さんとの関係を改善するための協力をすることができるかもしれません。
3. 専門家の助言を受ける: 必要であれば、家族関係の専門家やカウンセラーの助言を受けることも検討してください。彼らはあなたの状況を理解し、適切なアドバイスや戦略を提供することができます。
重要なことは、あなたの感情や境界を尊重することです。自分の気持ちや意見をしっかりと伝え、家族とのコミュニケーションを改善するための一歩を踏み出すことが大切です。
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