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毎日つかれた帰りたいと思う なにもうまくいかない たのしいと思うことがない …
毎日つかれた帰りたいと思う
なにもうまくいかない
たのしいと思うことがない
他人の大きな笑い声が苦痛
これって通常ですか？毎日こんなかんじで慣れてきたのが普通なのか異常なのかわかりません。
No.3817349 23/06/21 18:09(悩み投稿日時)
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ちょっとマイナス寄りですよね
でも目指すべきはプラスではなく、プラマイゼロのニュートラルですよ
とても楽しいわけではない、でも今のように辛いわけでもない
普通に仕事ができて思考力もあり、なんとか物事をこなせる
今のあなたにとっては、そうなれるだけでもとてもありがたい事ではありませんか？
で、その状態のことを「幸せ」と言うんですよ
何事もなく一日が終わり、心平安に過ごせるありがたさ、その幸せを求めてくださいね
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