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「困り」とか「特性」とか馬鹿馬鹿しい。こんなのはただの障害でしかない。社会でまと…
「困り」とか「特性」とか馬鹿馬鹿しい。こんなのはただの障害でしかない。社会でまともに生きていけないなら死ぬしかない。自分で自分を許せないから終わらせるしかない。
白に限りなく近いグレーゾーン発達障害の心理専攻の大学生です。時間の感覚が掴めず、また時間の使い方が壊滅的で課題の計画が立てられなかったり遅刻欠席が多く成績が悪いです。そのせいで院進を諦めないといけないかもしれません。成績も悪いしこの特性(笑)ではまともな会社に就職できません。良くてブラック、悪くてB型作業所でしょう。みじめでみじめで希望が持てません。早く終わりにしたい。
学校のカウンセラーの先生は、発達障害だとか診断する前に今何が困ってるか一緒に考えてゆっくり対策していこうと言ってくれるけど、今が大事で今治せなきゃ意味がない。先生の言ってることは正しいし、特効薬がないのは知ってるけど今すぐ治せなきゃ意味がないんです。
もう辛い。希望が持てない。お先真っ暗です。なんで生きてるのかわからない、生きがいを見つけろとかネットで書いてけどほんとにイラつく。そんなのないですよ今ある問題が解決しない限り。生まれてこなきゃよかったってふと思ってしまう。できるなら生きていたいけど、自分の理想とする生き方から外れるなら生きている意味がない。
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主さんが過食、偏食だったら「分子栄養学」か「発達障害 食事療法」を調べてみてください。
また、「脳科学 運動」をネット検索してみてください。
少しでも脳機能をあげましょう。
なお、ADHDに関しては特効薬とは言えませんが、薬はあります。苦しいなら、大人の発達障害で、特に薬物療法メインの病院受診をご検討ください。
>> 2
一つずつ解決していこう。
『まず時間の感覚が掴めなくて遅刻する』ってのは何で遅刻するの?
朝起きて学校行くのはルーチンワークだよ…
何分かかるかはなんとなくわかってるんですけど「頑張れば早く終わる」(急いでも時間はさほど短縮されない)「省けば何分で終わる」(省けない)「走れば間に合う」(走っても絶対間に合わない時間で計算)と楽観的に考えて遅くなってしまうんです。
毎日毎日絶対終わらないから、これこれは何分かかって、あれは何分で終わるから、逆算して何時に起きようって毎日思ってても、かかる時間を甘く見て夜寝るのが遅くなって、朝起きれなくて予め考えてた時間に起きれなくて時間が足りず楽観視し始めて....の繰り返しなんです。正直疲れました。
お気持ち、とてもよくわかります
私は重度の適応障害、鬱で、障害者手帳を持っているものです
主さん、文章力がすごいなって思いました
外で働けない、ということでしたら、在宅ワークができるライターのお仕事とか、向いてらっしゃるんじゃないかと思いました
私自身は…働くことができなくて、今は無職の身で、こんなこと言える立場ではないのですけど
主さんが少しでも幸福を感じられるよう、祈っています
もし、不快な思いさせてしまったら、ごめんなさい
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