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寝言で奇声をあげてしまいます。よく女の人がドラマとかでキャーとかいうじゃないです…

回答6 + お礼3 HIT数 230 あ+ あ-

匿名さん
23/07/17 19:46(更新日時)

寝言で奇声をあげてしまいます。よく女の人がドラマとかでキャーとかいうじゃないですか?あれの男版でウォーと思い切りさけんでしまいます。例えが悪いですが無差別殺人犯が犯行時に叫ぶ雄叫びのような、、、
自分の奇声でよく目が覚めます。
精神科の医師に言ってもよくあると言われ、カウンセラーに言ったらあなたの今の環境ではそりゃあ奇声あげたくなりますよと言われました。近所中にもおそらく聞こえてます。睡眠は3時間くらいで目が覚めます。どうしたら奇声なくなると思いますか?今の環境はすぐにはかえられません。

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No.3834376 23/07/17 04:13(悩み投稿日時)

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No.4 23/07/17 08:33
お礼

>> 1 カウンセラーが言うんだからなんかあるんでしょう😅健康に気を付けて ありがとうございます。

No.5 23/07/17 08:34
お礼

>> 2 叫びの壺かって、寝る前に叫ぼう。 ちょっとはマシになるかもです。 叫びの壺はどこに売ってますか?

No.6 23/07/17 08:35
お礼

>> 3 凄い精神的ストレス 日頃、我慢を抱えてませんか? とてつもなくストレスかかえてます。
ストレスのせいで常に脈拍130、原因不明の湿疹があります

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