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昔、太っていた人にお聞きしたいです。 痩せたら、お腹も引っ込みますか？ 運動…
昔、太っていた人にお聞きしたいです。
痩せたら、お腹も引っ込みますか？
運動したら、誰でも痩せますか？
痩せたら、疲れやすいの治りますか？
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No.3842046 23/07/28 00:42(悩み投稿日時)
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身長153
63キロでした。
今は、42キロです。
ゆっくり身体を引き締めながら、
リバウンドのないダイエットで
年数を掛けたら、
お腹は肉割れは無かったです。
ですが、やはり。
皮膚が掴めます笑
でも、気になる程度ではないです。
太ももは肉割れ少ししちゃいました。
年数掛けたので、
疲れやすいかは、分かりません。
60キロ→47キロまで落としました。
運動と筋トレで痩せたので、お腹もペタンコで腹筋の縦線が見えてました。
健康に痩せたなら体力の減りは太っている頃よりも少ないので疲れにくいですよ。
痩せてから落とした分の重量の米袋とか持ってみたら気付くと思いますが、太ってるってめっちゃ重いもの担いで歩いてるのとおなじで、すっごい疲れますよ。
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